第一讲 让思维转个弯，你会少奋斗很多年
一、规划与成长的基础——自我认知
1.我是谁
在这个世界上，你知道做什么事最难吗？
答案就是，认识你自己。
在古希腊德尔菲神庙中，雕刻着一句流传千古的名言——认识你自己。
这句话也是哲学家苏格拉底特别强调的，它就像一把千年不熄的火炬，照亮了人类与生俱来的内在需求。
“我是谁？”“我从哪里来？”“要到哪里去？”“我想成为什么样的人？”“我现在是什么样的人？”“身边的人认为我是什么样的人？”“目前我的自我画像是什么？”……从古希腊开始，哲人们就在不停地追问自己。
认识自己看似简单，其实并不容易。因为我们既不可能时时刻刻反省自己，也不可能总以局外人的身份来观察自己。这导致人们常常迷失在假象当中，非常容易被周围信息的暗示所影响，并且会将他人的言行作为自己行动的参考。正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。认识自我，在心理学上叫作自我知觉，是一个人了解自我的过程。在此过程中，人们很容易接收到外界信息的暗示，从而导致自我知觉出现偏差。
一个人能否正确地认识自我、肯定自我，以及塑造自我形象，制定发展目标，这些对一个人的事业发展会产生很大的影响。
2.认清自我是做好职业规划的前提
认清自我就是要全面分析自己，充分了解自己，对自己有准确的定位。唯有正确判断自己的职业价值观，才能够清楚自己想要从事什么样的工作；唯有了解了自己的兴趣爱好与性格特质，才能够找到与之相匹配的工作。因此，一个完整有效的职业规划往往包括自我评估、外部环境分析、目标确立、实施策略及反馈评估五个环节。认清自我是自我评估的重要内容，是做好职业规划的前提。
小贴士
不同的人在做职业规划时，考虑的因素是不同的。
在现实生活中，每个人的职业、年龄、所在地区、所处行业、任职岗位、婚姻状况、子女情况、个性、偏好、文化背景、成长环境、个性类型、价值观、定义成功的标准以及职业生涯目标等都存在差异，所以，个人职业规划也有很明显的个性化特征，不同的人在做职业规划的时候，考虑的因素也不尽相同。
我们怎样才能认识自我呢？要想准确地认识自我，需要提出这些问题“我想做什么？”“我能做什么？”“我该怎样做？”基于这三个问题还可以派生出很多问题，如“我的爱好是什么？”“我最擅长做什么工作？”“哪种工作我做得不错？”“到现在为止，什么工作是我做得最成功的？”“我经常在哪些工作上出现失误？”“到目前为止，我的最大失误是什么？”“这种失误为何会出现？”“我应该怎样做才能让这种失误不再出现？”“现在我面临的困难是什么？”
当你如此反复地思考这些问题时，你就会发现对自己的了解更深入了。
3.正确地评价自己
一个人若不能正确地评价自己，就会对自己感到不满，会使生活中的自己和理想中的自己出现偏差。
在现实生活中，很多人无法或不愿正确地认识自己，他们不是对自己评价过高，就是对自己评价过低，下面这则寓言就很好地说明了这个问题。
清晨，一只老鹿带领几只小鹿在院子外徘徊，它们想吃院子里面的白菜可又进不去。这时，太阳从东方升起，在不经意间，老鹿看见了鹿群的影子。在阳光下，它们的影子变得越来越长。
远处有一大片果园，园子里的果树上结满了果子。“我们如此高大，一定能够吃到树上的果子，吃不吃白菜又有什么关系呢？”老鹿对小鹿们说。于是，老鹿带着鹿群朝那片果园奔去。
到达果园时，已是正午，太阳升到了头顶。此时，鹿们的影子又变成了很小的一团。“唉，原来我们如此矮小，我们怎么能吃到树上的果子呢？还是回去吃白菜吧！”于是，它们沮丧地往回跑。
跑到院子外时，太阳已经偏西，鹿们的影子又拖得很长很长了。
“我们干嘛非要回来呢？”老鹿很懊恼，“凭我们这么大的个子，吃树上的果子是一点儿问题也没有的！”
在这则寓言中，老鹿就犯了不能正确认识自己的错误。其实，我们又何尝不是如此呢？在春风得意时，就开始狂妄自大，目空一切，唯我独尊；在遭遇挫折时，又会信心全无，悲观颓废，觉得自己既可怜又无能。
千百年来，人们一直在探索正确评价自我的方法。心理学家认为，开展自我评价时，要考虑物质自我、社会自我和精神自我三个方面。
评价物质自我是指对自己的身体、经济现状及家庭状况进行恰当的评价，追求目标时要量力而行，对于物质上的追求也要符合自己的承受能力。例如，对于一个普通的工薪阶层来说，如果认为有一套房子还不够，还想要更多、更大的房子；有一辆普通汽车还不行，还想要更高档的豪车，这就属于对物质自我的评价不够准确。
小贴士
一个人若不能正确地评价自己，就会使生活中的自己和理想中的自己出现偏差。
评价社会自我是指对自己在社会上的名誉和地位要有一个正确的评价。富有理想，珍惜名誉，对事业具有较高的抱负，并且以百折不挠的拼搏精神实现事业目标，这些是成功者普遍具备的重要素质，也是时代对我们的要求。
评价精神自我是指对自己的智力、能力和道德水平等方面进行的正确评价。例如，对是非、好坏、善恶等道德行为的认识评价，对通过言谈、举止表现出来的行为的道德评价。
在进行自我评价时，要遵循以下四个原则。
第一，既不能过高，也不能过低。过低地评价自己，容易心生自卑、丧失信心；过高地评价自己，则容易目中无人、过度自负。
第二，知道自己的长处与短处。正确地认识自己，客观地评价自己，是一件非常难的事情。因为大多数人会回避自己的缺点或不足，但是会拿着放大镜看别人，而这样看到的往往是别人的瑕疵。其实，每个人都有自己的优点和长处，关键是你的长处能否与你就职的企业或负责的项目相吻合，例如，一位非常专业的房屋建筑工程师到公路工程段施工恐怕很难得到大家的认可，同样，一位专业的路面工程师也很难完成桥梁施工任务。
第三，进行纵向比较，而非横向比较。纵向比较就是与自己以往的经历进行比较，这样可以很好地激励自己，还会产生一种成就感。但是，许多人更习惯于做横向比较，和别人比，和周围的人比，这样对比的结果往往是不够客观的。
第四，结合自己的价值观进行自我评价。只有这样，我们才不会被能力之外的因素所困扰。