训练目的
提按运笔时手臂的稳定性。
步骤与要求
1．按图a所示，中锋行笔，平稳运行一段后，渐渐将笔提起，使线条逐渐变细，最后离开纸面；笔杆始终保持垂直，速度亦保持不变；线条渐变段长度H可做多种选择，如30、50、80、100毫米等。 2．按图b所示，做中锋线条渐变练习；笔杆垂直，匀速行笔；渐变段长度的选取同上。
图c 唐 颜真卿 颜勤礼碑（局部） 唐代楷书中的提按非常明显
