扫清打扰你阅读的障碍

消除对未读书籍的愧疚感

相信很多书友都会存在这样的一个问题——买书很多，看书很少，甚至很多书连塑封都没有被拆开。于是他们就自嘲“买书如山倒，读书如抽丝”。

那么，这是一种毛病吗？

举办线下读书会时，我经常会问书友这样的问题，他们的回答都是肯定的。我补充道：“你面对着那些还没有被读完的书，会不会有愧疚感？”

基本上每一次，都会有很多书友举手，表示看到那些没有读完的书，就感觉自己太不应该了。然而，之后看见想买的书，依然忍不住购买。

为什么我们会有这样的心理？这样的毛病是不是必须得改正呢？

其实，问题的原因，并非大多数人想象的那样，而是因为你对书籍的敬畏之心太重了！你将它们放上了神龛，导致你和它们的距离愈发遥远。

我打个比方，你就明白了，如果你是女孩那就更容易理解了。

很多女孩喜欢买各种品牌、各种色号的口红，或者各式各样的包。很多东西只用一两次就不用了。但是她们却很开心，没有丝毫的内疚感。这是为什么呢？

因为这些东西只是让她们变得更美或者是值得炫耀的工具，跟她们的距离十分近。

就像在人际交往中，一个人一旦在你心中地位过于高大了，你在和他交流的时候就会小心翼翼，甚至躲着他。

如果你对书籍的愧疚感持续得太久，就很容易产生另外一种心理，即对自己意志力的否定——认为自己在阅读方面无法坚持。

其实健身的障碍和阅读的障碍是十分相似的。能坚持健身的人，要么是有着强大的动机，要么是已经将健身当成自己的生活习惯，觉得健身之后很爽。

办了健身卡后，第一次不去健身的时候，会感到很内疚，而一旦连续几天不去后，这种愧疚感就会立马消失。之后的感觉要么就是“算了反正我也不那么需要健身”，或者自我否定地说“看来我没有毅力”。

这样就形成了一个恶行循环——“我不能坚持运动，证明了我没有意志力；也正是因为我没有意志力，所以我无法坚持”。

日本小说家、翻译家村上春树也遇见过类似的事情，他要翻译一本自己心中觉得神圣的书——《了不起的盖茨比》。

他曾经说过，如果让他列举目前他遇到的最重要的三本书，他会不假思索地回答，排行第一的就是《了不起的盖茨比》。翻译它成了村上春树翻译生涯的终极目标，他认为自己也是因此才走上翻译这条路的。

他曾经在35岁的时候夸下了海口，要在60岁时才能翻译它，在此之前，他就想将这本书小心翼翼地搁在神龛上，时不时地看上几眼来以此度过他的人生。

定在60岁翻译，是出于他的三个考虑，一是他预计自己在60岁的时候翻译水平会有所长进，《了不起的盖茨比》对他来说是一部非常重要的作品，他不想因为没有尽善尽美而为自己留下遗憾；二是《了不起的盖茨比》在日本已经有了好几个译本，他没有必要在没有准备充分时就去翻译这部作品；三是他认为，翻译这么重要的文学作品一定要到一定的年龄，才有底气能够不慌不忙地享受这份工作。

在业界认为村上春树早已经有翻译这部作品的能力时，但是由于他自己的敬畏之心太重，导致他不愿意翻译这部作品。

直到有一天，他想比原计划早几年开始着手准备，想着自己每天抽空做一点点准备就好了。然而，这个过程就像大人告诉过的小孩不能提前打开圣诞礼物一样，一发不可收拾。

他很快就翻译完了这部作品。而在这个时候，他发现自己打破了自己的敬畏之心，僭越了这本心中的神书，也没有带来不好的效果，反而让他自己的内心充满了自信。

同样的道理，如果你对书籍的敬畏之心太重，也会因为没有看完它们而产生愧疚的感觉，也就很难融进书本里了。

既然我们找到了问题所在，那我们应该怎么做呢？其实很简单。

第一，放下对书籍的愧疚感，把它看成一个可以被利用的工具。

罗辑思维的创始人罗振宇曾经说过关于读书的看法，用在这里特别合适：读书就是跨越时间和空间，与不同的“牛人”进行交流，把他们的知识变成我们的见识。那些“牛人”的图书都摆放在我的书架上，只要我想了解就可以随意翻阅，在我的思想世界，我才是自己的王者。

所以，要融入书籍的第一步就是放下对书籍的敬畏感，将它看成是一个可以让你向上生长的工具。

喜欢阅读并非是一种与生俱来的天赋，说到底是一个人从书籍中认知世界的偏好。

就算不看书，我们也是每天都在阅读。从朋友那里听来的一些话，与别人的交流，刷朋友圈、刷微博，甚至看电视剧，玩游戏，都是广义的阅读。

那你有没有听说过，谁不刷微博、不玩游戏就会愧疚的呢？

第二，合理调用四个阅读的动机，降低你进入深度阅读状态的难度。

当你放下对阅读的愧疚感后，可以调用这四个阅读的动机，来让自己进入深度阅读状态，并且得到相应的收获。

我从2019年到2010年每天大约会读完1~2本书，其中在上下班的途中，来回大约一个半小时，我会选择科普类的书籍阅读，或者听书。路上不能保持专心，同时也要思考工作上的事情，很容易被打断，而阅读科普类书籍并不需要那么连贯，就算暂时停下，也不会对吸收书本的知识造成什么样的影响。

比如我听朋友提过费马大定理的故事，就对这个故事产生了浓厚的兴趣，然后找了一本书，就叫《费马大定理》，很薄，大约4万字，里面就是一节节串联起的历史故事。虽然是碎片化的阅读，纯粹是为了打发时间，但是这本书给我带来了不少启发。

这本书从费马刚刚提出费马大定理假说作为故事的开始，期间历代数学家，甚至非专业人士都在不断努力为证明这个假说添砖加瓦，一直到1995年被安德鲁·怀尔斯证明。

虽然故事很简短，但是在其中我们至少能看清以下道理：

第一点，很多我们认为伟大的发明、伟大的成就，并非某个天才灵光一现，而是无数的前人耗费了心血，不断地为后来的证明者铺开了基础的道路。虽然最后站在塔尖的是某一个人，但真正应该骄傲的是整个“科学共同体”。

第二点，科学被证明，并非简单地拿出证明结论就够了，还需要经过“科学共同体”的验证，虽然这个过程十分漫长，有些人在20年前已经研究出的成果，但在20年之后才得到该拥有的荣誉。很多人都说这是社会的不公平，其实这恰恰是社会公平的地方，一个没有经过严密验证的科学结论，不能被称为定理。牛顿如此，达尔文如此，爱因斯坦也是如此。

第三点，有时候打败行业巨头的，并非是行业的老二，很有可能是一位跨界打劫者，就费马大定理而言，有很多研究别的方向的专家，为证明费马大定理，奠定了重要的基石。

同时，这本书还调用了我其他的阅读动机——精神享受。比如这样一句很经典的名言，描写的是费马留下费马大定理时的那一幕场景：“他怎知，落笔处，抒写的便是永恒……”

我的工作内容之一，就是找到好书，然后推荐给读者。

在办公室时，由于办公环境环境比较嘈杂，所以我会读一些概念性的内容。我更倾向于选择学以致用的书籍，有目的地去阅读。

我有一套工具方法类书籍的速读技巧，在后面的章节中会跟大家讲到。一本10万字左右的书，我大约只需要60分钟就能读完，并吸收其中的精髓。

午休之后，我的精力最为充沛，我会读一读如T.S.艾略特的诗歌之类的内容，这会给我带来极大的精神享受。

最后，在夜深人静的时候，我会调动自己对世界的好奇心，来研究我渴望知晓的领域。一方面是因为这一类书籍有一定的难度，比如国学、哲学、历史。另外一方面，我需要在汲取其中的养分之后，再进行系统的思考，将它们内化为自己的知识体系。

如此，我每天合理地调用阅读的动机，让阅读达到最高效的状态。

当然，每个人所处的生活和工作环境不同，因此每个人应该根据自己的节奏，来为自己的阅读找到最佳的状态。

小练习

你可以根据下表，根据四个维度的阅读动机，列出你的阅读计划，不断实践并记录下来。