羽妈来信：周老师，我家孩子常常不好好吃饭，有时吃一点点就跑了，有时边玩边吃……我和孩子约定，她可以选择吃饭或者不吃饭，但如果她没吃饭，我到下一餐才提供饭菜，中途不提供食物。但是，这条规则难以实施，...