第8章 利用零碎的时间学习和记忆

写下《物种起源》的生物学家达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。”在读书的时候，达尔文非常善于巧妙地安排时间，做到劳逸结合。

清晨，达尔文总是习惯迎着阳光出去散步，呼吸新鲜空气，锻炼身体。

早餐后8点左右，达尔文就开始工作。这是他一天中工作效率最高的时间，他会连续工作两个半小时。lO点半的时候，他就开始阅读信件并回信。在读信及回信中，达尔文能够了解到各国学者研讨生物学方面的一些问题。

中午，达尔文去暖房观察那些正在实验的动植物。同时，他会看看报纸、杂志，或者听听妻子艾玛给他念小说。听妻子朗读是一种很好的读书方法，对此，达尔文是这样说的：“多年来，听人朗读小说对我来说确实是一种很好的休息和享受。”

下午，达尔文在工作后会和朋友们一边散步，一边讨论生物学中的一些问题。

晚饭后，达尔文会同妻子下下棋，弹弹钢琴。

这种劳逸结合的方式，不仅能够让达尔文在极短的时间内有较高的学习效率，而且许多零碎的时间都被达尔文用来记忆和学习。

对于中小学生来说，学习任务是非常繁重的。除了课堂学习外，每天还要抽出大量的时间用于家庭作业、课后复习和课前预习。似乎没有更多的时间去记忆一些细小繁杂的知识点。

事实上，只要善于利用时间，零碎的时间同样可以用来记忆知识。许多名人都非常擅长利用零碎的时间，在有限的时间内学习比普通人更多的知识，从而获得成功。著名数学家苏步青说过：“我用的是‘零头布’，做衣服有整料固然好，没有整段时间，就尽量把零星时间利用起来，加起来可观得很。”那么，怎样利用这些零碎的时间呢？

第一，压缩不必要的时间支出。

据法国《兴趣》杂志对人一生在时间的支配上做的调查显示，一个人的时间分配是这样的：

“站着，30年；睡着，23年；坐着，17年；走着，16年；跑着，1年零75天；吃着，7年；看电视，6年；闲聊，5年零258天；开车，5年；生气，4年；做饭，3年零195天；穿衣，1年零166天；排队，1年零l35天；过节，1年零75天；喝酒，2年；入厕，195天；刷牙，92天；哭，50天；说‘你好’，8天；看时间，3天。”

这份账单上的时间开支，有一些是非花销不可的，但有的却完全可以节省。每个人在生活的每一天都必须清楚：我该为哪些事花费时间？哪一些可以忽略或缩短？只有像对金钱那样计较时间，我们才能在有限的人生中做更多有意义的事情。

我们的生活中有许多事情其实是没有必要花时间的，比如，做事懒散的人往往会在一件事情上花很多时间。

第二，充分利用零碎时间学习和记忆。

许多学生都说学习任务很重，连玩的时间都没有，事实上，我们每天的零碎时间还是比较多的。

比如，上学的路上，回家的路上，等车的时候，等吃晚饭的空隙，睡觉前的空隙，甚至是上厕所的时候，等等。

这些时间虽然比较短，但是长年累月计算却非常可观。正如美国成功学家戴尔·卡耐基所说：“零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间，可谓‘积土成山’。”

这些零碎的时间，用来阅读短小的文章或者记忆短小的知识点都是不错的选择。

【记忆小常识】

根据心理学研究表明，人的瞬间记忆能力最强，随着时间的推移而记忆递减，五遍左右方可记忆某一事物或人而短期不忘。

而临睡前是记忆的黄金时刻，此时所记的东西一般不易忘记，躺在床上听一会儿录音，不仅可以调动起潜意识的活跃性，让大脑得到更好的休息，还能得到绝佳的记忆效果。

【快乐小贴士】

用零散的时间记忆零散的知识

零散的知识主要是英语单词和语法，语文的语音、词语、标点、熟语等基础知识。大块的读书时间可以用来读文章，记忆政史地等系统性很强的知识，而把那些零碎的知识写在小纸片上，随身携带，在零散的时间记忆是最好不过的了。

其实，在你的日常生活中，有许多零星、片断的时间，如：车站候车的三五分钟，医院候诊的半个小时等等。如果珍惜这些零碎的时间，把它们合理的安排到自己的学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字。