第2章 重整心灵 定位自我(1)
螳臂挡车
一只螳螂来到一片草丛中休息。一只在旁边采蜜的蜜蜂看到它就慌张地飞走了。
过了不久草丛边有一只蚂蚁搬着粮食经过，当它看见螳螂，就丢下粮食，急忙藏到土粒下面去了。螳螂看到这种情况，心里非常自豪，就昂首阔步地向草丛边的大道上走去。
这时候，它听到一阵巨大的响声，当它看清响声来源，才发现是一辆马车已经离它非常近了。当马夫快要到螳螂面前时，没有丝毫减速的迹象，这让骄傲自满的螳螂非常恼火。
为了显示自己的勇猛，螳螂举起了双臂挡在马车的面前，不过马车仍旧前进，螳螂最终被车子活活碾死。
心灵寓语
许多失败的人也有像这只螳螂这样的性格特点，他们对待事情坚持自己的行事主张，喜欢逞强。到了最后，即使他们根本不能实现原先的目标，但是在心里却非常不服气。
如果一个人不能够正确对待别人，他就不可能正确地对待自己。当他看到别人的成功，就冷嘲热讽，甚至通过贬低对方抬高自己的地位。这类人在生活中非常在乎别人对自己的尊重，却从来不会去尊重别人。
在行事上，他们经常会主观武断、意气用事。所以，这类人在人际交往中很难和别人和睦相处。同样的道理，他们在工作中也很难处理一些比较重要的事情。
我们需要克服“一叶障目，不见泰山”的固执己见的心理，掌握正确的人生观和价值观，这样才能做出更大的贡献。
聪明的兔子
很久以前，森林中有一只上了年纪的老虎，因为年老力衰，它渐渐没有足够的力气去捕食猎物了，为了自己不被活活饿死，它想了一个计谋来获取食物。
首先，老虎找到了一个山洞，每天躺在洞里，然后不停发出呻吟声，听起来就像病得特别严重，森林中其他的小动物，听到老虎生病的消息后，认为它已经造成不了威胁，于是就想，趁着探望老虎的名义，对他羞辱一番。结果这些小动物都在毫无防备的情况下被老虎给吃掉了。
兔子也想去探望老虎，但是它又有些害怕，于是便在老虎的洞口徘徊了许久，结果发现了让它吓出一身冷汗的事情，最终它只是站在洞口，慰问这只老虎。老虎说：“我病得很厉害，已经没有力气走出洞去了，你为什么不进来看望我呢？”
兔子对老虎说：“本来我是想进洞去的，可是我看到前面探望的动物留下来的脚印，只有进的，却没有出来的，我还敢进来吗？”
心灵寓语
这只兔子无疑是聪明的，它顺利地躲过了一劫。作为一个人，生活在到处布满陷阱的社会中，需要时刻保持警惕，在做一件事情时，要经过深思熟虑再行动，以免落入坏人的圈套，给自己带来伤害。
因为阅历不同，我们在戏考问题时，难免会有局限性，当我们因为考虑不周、鲁莽行动而造成损失时，需要镇定思痛，反思自己的错误行为，在今后要避免再发生这种情况。这样才能够吃一堑长一智，冷静而又周密地思考面对的事情，避免冲动情绪。而且在遇到危机时，为了保全自己，也需要临危不惧，冷静下来地想一想，这样就不会被仓促行事冲昏了头脑。
野猪的喝彩
有一次，动物王国举行了一次规模宏大的运动会。
在比赛中，动物们各显身手，在自己擅长的项目上获得了很好的成绩：摔跤冠军是森林中的狗熊，它是天生的大力士；猴子们包揽了体操项目的所有冠军；大象获得了铅球冠军……在赛跑比赛的决赛中，冲到最前面的是野猪和豹子，跑到中途，豹子突然发力，远远地甩下了野猪，最后以绝对的优势获得了赛跑冠军。野猪毫无怨言地替豹子鼓掌致意。
在比赛结束颁奖的时候，野猪意外地获得了一个最佳荣誉奖。
运动会主席狮子对动物们说：“在比赛中，大家都是在为自己家族的运动员加油，从来不替其他家族的动物加油打气，只有野猪在比赛结束时，为豹子喝彩，它这种做法是值得赞扬的，我们都需要学习。”
心灵寓语
在生活中，许多人越来越自我，只对自己获得的成就和进步窃喜和欢呼，对于别人的进步和成功却是无动于衷甚至是冷嘲热讽。
其实懂得为别人喝彩的人是充满智慧的，当你在为对方欢呼的时候，也能在别人成功的经验中提升和完善自己，而且在赞美他人的时候你能收获到对方的认同与合作。此外，为他人喝彩能够提升个人的人格修养，从而在一定程度上摆脱个人狭隘、自私等不健康的心理，从而把自己塑造成一个优秀的人。
当我们懂得在适当场合为他人喝彩，那么我们也可以“赠人玫瑰，手有余香”。
“借口猫”
一只可怜的大花猫被好心人收养，日子久了，被主人的溺爱养成了好吃懒做的臭毛病。主人左右邻居家的那些猫儿们见这个家伙如此不知厚道，干脆给它起了个“借口猫”的外号，因为它的确很愿意给自己找很多借口而掩饰自己好吃懒做的一身习气。
这几天，主人家里忽然出现了一只偷吃零散的老鼠。主人发现后，命令花猫抓紧捕捉工作。磨磨蹭蹭的花猫刚刚跳到床下，老鼠就快速地逃跑了。主人有些责怪它：“我如此宠你，一方面看你过去可怜，另一方面也是希望你关键时刻发挥作用啊，你连老鼠都懒得去抓，太让人失望了！”
“借口猫”说：“我尊贵的主人啊，不是我不执行您的命令啊，那只老鼠实在太狡猾了，要是我平常保持健身，它怎么也不会逃到我的手掌心啊！说到底，主人啊，您对我太好了，让我都懒得健身了。”主人听完，摇了摇头，但也拿这只猫没有办法。
周末的一天，“借口猫”约上几个同伴去附近的河边捉鱼。当“借口猫”摆好架势，准备在捕鱼活动中大显身手时，忽然跃出水面的一头大鱼将几只猫吓了一跳，“借口猫”居然吓得一屁股坐在地上。
它轻轻起身，拍了拍屁股对大家说：“不要紧张，看我刚才的表现了吧，那是我有效避敌的最佳招式，你们真该好好学学。”
半个小时过去了，一阵狂风吹来，将几只正在垂钓的猫吹的左摇右摇。“借口猫”显然在与风的斗争中占了下风，它居然在河中央奋力扑腾着。
伙伴们急忙准备下河搭救，却听它大声喊道：“没事没事，我是故意跳到河里的，这么好的天儿，太适合游泳……”说着，它就不见了踪影。
大家叹了叹气，嘟囔道：“玩潜泳就潜泳呗，也不提前招呼我们一声。”
几个伙伴感觉无聊，干脆收起鱼竿，提起水桶，转身离开了。
可怜的“借口猫”，它哪里会什么游泳啊，怕是这次它是丢了自家性命了。
心灵寓语
这是一只可怜而又可悲的猫，它认为自己的缺点是见不得阳光的，不能勇敢面对，于是极力去掩盖。
人的优缺点有的是与生俱来，无法加以改变的；有的则是被后天环境诱发而成的；有的则与性格无关，纯粹是一种外在的条件。而不论你愿不愿意，这些优缺点都将会伴随你一段时间，甚至是一辈子，它会对你产生重要影响。
每个人的身上也难免会存在这样或那样的缺点，但这并不可怕，真正完美的人是不存在的。但是，有了缺点而百般掩护却是可怕的。百般掩饰自己的缺点，无疑是让蛀虫在自己身上蛀洞，最终只能毁了自己。
因此，身上有缺点并不可耻，要敢于面对，勇于承认自身的错误和缺点，这是智者的心态，也是勇者的行为。
忘记了自己的猴子
有一只猴子在小时候就被猎人捉住，当时它以为一切都完了，自己肯定是活不成了，然而幸运的是，猎人把这只小猴子卖给了一个耍猴人以换取更多的钱。耍猴人买下这只小猴子之后，给它好吃好喝，还给它穿上大红袍，戴上高帽，教它后脚直立起来走路，又让它学会一些人的动作。
经过一段时间的训练，这只猴子已经会坐到椅子上学人抽旱烟，还会骑在羊的背上，洋洋自得地让羊驮着它跑动。后来耍猴人让它坐到狗拉的车子上，让狗拖着车子飞奔，猴子对于这一切感到非常得意和满足，总觉得自己不是一般的动物，比驮它的羊和拉车的狗高贵多了。
后来，它就越来越看不起自己的搭档，总对它们摆一张臭脸，爱理不理的。
一天，耍猴人在热闹的镇甸敲锣打鼓，引来许多围观的人群，当看到猴子穿上大红袍，戴着高帽，神气地走上前时，人群中的一些小孩开始哄笑起来：“快让开，当官的来了，当官的来了！“猴子听到这些话，显得更加神气了，它觉得自己真的是一个大官，于是边走边用鞭子抽打起狗和羊。
心灵寓语
这只猴子是可悲又可恨的，它的身份与羊和狗一样，都是耍猴人的奴隶，而它到后来却慢慢迷失了自己本来的面目，以为自己是人。
所以，作为一个人，最重要的是活出自我，绝对不能因为一些诱惑而丧失自我，否则你的人生是索然无味的。当我们能够靠自己的努力，在这个社会上立足和发展，我们就拥有了生存的能力。如果我们只是靠一些外在的炫耀而失去自我，忽略了自己的身份，那么我们就失去了做人的尊严，也就不可能获得别人的尊重。
人活着需要通过自己的努力，不断地充实自己，而不是一味地迎合他人的我们需要正确地认清自己，这才不会在一时的的一种忘掉自己。
老猫的快乐
一只年老的猫整天眉头紧锁，它在想着自己悲哀的一生，心里非常苦闷，觉得自己是这个世界上最不幸的一只猫了吧。
有一天，它哭丧个脸走在路上，看到另外一只小猫在快速地转着圈追逐自己的尾巴，显得非常高兴，它感觉非常诧异，不明白小猫为何这么快乐。于是它问那只猫：“嘿，朋友，你为什么看起来这么快乐呢？”小猫听到老猫的疑问，就回答道：“因为我的快乐在尾巴上。”
老猫听完若有所思，回到家也开始像小猫那样追着自己的尾巴，转了一个又一个圈，它也觉得自己非常快乐。老猫这时才恍然大悟：“原来快乐很简单，自己的尾巴上就有啊！”
心灵寓语
快乐是可以制造的，我们也有许多这样快乐的“尾巴”。
如果你认为快乐是清早起来新鲜的空气，一顿丰盛的晚餐，一个真诚的问候，那么你的所有的祈求都是可以信手拈来的，快乐也就会随时来到你的身边。这些快乐其实都在我们的生活周围，除了这些，应该还有许许多多的答案：口渴时的一杯水，酷热时的一阵风……只要你心中快乐。每个人都是自己的心理医生，想要多了解自己，就从观察自己开始吧！
任何时候都是观察自己、了解自己、创造快乐的最佳时机，生活得快乐与否完全取决于个人对人、事、物的看法。如果我们想的都是快乐，那么我们就已经创造了快乐，保持这种心态会使我们在任何困难中都能找到值得庆幸的地方，并且将绝望转变成希望。
固执的青蛙
深浅两个水区各自住着一只青蛙，由于距离很近，经常一起聊天。这一天，天气不错，两只青蛙多跳到水区边上晒太阳。
深水区的青蛙看着因为太阳光热而蒸发水分严重的浅水区，关切地说道：“我的朋友，你的水区经不起这大晴天的考晒，距离马路边还那么近，很危险啊。”
浅水区的青蛙晃了晃头，答道：“我住浅水的环境太久了，不适合其他深水区，再者，水还没干，危险还离我很远呢！”
深水区的青蛙继续劝道：“我的深水区很安全，你还是先到我这来吧，要知道，适应了一个新环境，要比任何方法都能确保安全啊！”
浅水区的青蛙没有回答，原来，它已经呼呼地睡起大觉了。
下午的太阳更加火热，公路上，不远处飞快驶来一前一后两辆货车。由于靠近水区这段公路较为狭窄，当后一辆车准备超车时，将车一下子拐到了浅水区的那片土层处。
正在美梦中的那只青蛙，还没来得及躲闪，就死在了飞速碾过的车轮下面。
心灵寓语
坚持是一种良好的品性，但在有些事情上，固执己见会导致更大的浪费，甚至会害了自己。
当一个人确定目标后，下一步便是鉴定目标，或者说鉴定自己所希望达到的领域。如果你决心做一下改变，就必须考虑到改变后是什么样子；如果你决定解决某一问题，就必须考虑到解决中可能遇到的困难是什么。
同时，你必须研究一下达到该目标所需的时间、财力、人力的花费是多少，你的选择、途径和方法只有经过检验，方能估量出目标的现实性。你或许发现自己的目标是可行的，否则，你就要量力而行，修改自己的目标。
迈不开步的蜈蚣
蜈蚣的脚很多，俗称“百脚虫”。它的每个脚都离得很近、又都很长，但是走路的时候却非常协调，配合得天衣无缝。为此，动物科学院发给蜈蚣一个“协调性”的金质奖章。
在记者招待会上，狐狸记者问了蜈蚣一个问题：“请问你是怎么控制这么多脚的，走路的时候，你的脑袋是怎么思考的？”
在回家的路上，蜈蚣一直在考虑这个问题，突然它发现脚不太听使唤了。此后的日子里，蜈蚣百思不得其解，它非常困惑，同时又发现走路时脚越来越不协调。最后，蜈蚣的脚都缠在一起，再也迈不开步了。
心灵寓语
蜈蚣强烈的自我意识造成了焦虑，严重干扰了本来很自然的生理反应。在我们的日常生活中，过度敏感、自我意识的过分参与往往也会造成类似的后果。
现在人们的生活太紧张，自己把自己逼迫得太厉害。人们疯狂地逼迫自己赚钱，想把自己弄得更阔气、更高人一等。结果所得到的物质财富并不能补偿他们失去的健康。
谁都知道，弦绷得太紧容易断；谁都清楚，人太紧张容易得病，生活就像大海，节奏会有起有落。不会放松的人，总是身心疲惫。放松，也是心理调整，放松使疲劳消失，放松使人重放光彩，放松使人轻装上阵，放松让人力量倍增。
如果你喜欢海滩，喜欢站在海边看着一望无垠的大海，那就去吧——在你脑中，在这些你所喜爱的风景中放松心情，把这些风景的美丽之处一一回想起来，感觉到太阳照在你身体上，听着海浪拍打着海岸，闻着清新、带着咸味的微风。看着头上晴朗的天空，听着小孩子在海边玩耍，发出快乐的笑声，觉得自己是大自然的一部分。
你将会很惊讶地发现，如此积极地应用你的想象力，你将会很快地帮助自己找到心灵的平静。
狮妈妈的抱怨
在一片森林里，有一头母狮的孩子被猎人用陷阱捉走了，它感到自己非常不幸就整天在森林中愤怒的咆哮，森林中的小动物们都被吓得战战兢兢。
到了晚上，当动物们昏昏欲睡时，狮子妈妈突然发出一声又一声的哭号，在这个又黑又静的夜里显得有点毛骨悚然。结果，这些天来，动物们都没有睡好，一个个都是精神不振的样子。母熊实在受不了狮子妈妈无休止的咆哮，就对它说：“狮子妈妈，我现在问你，以前有许多动物在你的口里失去了生命，它们难道就没有父母，都是从石头里蹦出来的吗？”狮子妈妈回答道：“它们当然也有父母了。”
“如果每一个失去孩子的父母，它们都像你一样，整天吼叫着闹得其他动物头昏脑胀，休息不好。那么森林中就永远没有安静的一天了。可是事实并不是这样，许多父母都把愤怒和悲伤掩埋在心底，所以你能不能少哭闹一点啊？”
“不，我遭遇这么大的不幸，难道要我也要忍气吞声？我失去我的孩子以后，我的晚年将会在痛苦和孤独中度过！”狮子妈妈回答。
“那么请您告诉我，你遭遇这样的不幸都是谁造成的？”
“肯定是命运在跟我作对。”狮子妈妈还是像往常一样不停地抱怨着。
心灵寓语
人生或多或少都会遇到一些不幸的事情，有一些人经常在发生不幸时固执地认为是不公平的命运在跟他作对。他们把不幸的事挂在嘴边，抱怨那些让自己处于逆境的外在因素，不从自己的自身主观因素寻找原因，他们越是这样抱怨，就越觉得自己的痛苦和无助。
人从一出生，就处在大自然的·恩惠当中，当人能够意识到这个道理，就会感恩于自己拥有的一切。我们应该知道，真正能让我们获得成功的东西，并不是优裕的顺境，而是各种各样的阻碍和困境。只有经历了这些，人才能享受到成功的喜悦滋味。
小灰兔的恐惧
在一个非常隐秘的洞穴中生活着一只小灰兔，它每天都在洞里为自己的胆小而叹息。它经常说：“我真是没用，整天就会缩在这么一个狭小、黑暗的洞穴中，吃不到好吃的萝卜和青菜，还要时时刻刻防范天敌的袭击，快乐的滋味我真是从来没有感受到。我这样子生活真是无趣，胆小怕事的我及时睡着了也得把眼睛睁得大大的。”
有一次，它把自己的苦恼告诉了它的邻居——小白兔。白兔整天乐呵呵的，它听完小灰兔的抱怨，就建议：“你也可以活得很快乐，只要你改变现在的生活态度。““可是我天生就胆小恐惧啊，这样也能够消除吗？我想兔子们都和我一样吧，整天担惊受怕。“小灰兔回答道。
在它俩说话的过程中，小灰兔一只都是左顾右盼，关注着周围的一丝风吹草动，生怕自己遇到危险。过了一会儿，它听到了一丝轻微的响动，于是它像往常一样快步往兔窝跑去，在经过池塘时，发现青蛙飞快地跃进池中，深深潜入水里。
这时候它突然明白：“原来自己也能够让其他动物惶恐不安，让青蛙们担惊受怕。哈哈，竟然还有动物看到我如此害怕，我一定是非常强大的！我想清楚了，这个世界上再胆小的人，也会找到一个比自己更胆小的人。”
心灵寓语
恐惧来自于人内心的想象，当这个幻想中的怪物在心底不断蚕食着你的斗志时，你就会因为害怕它而畏缩不前。一旦我们了解到恐惧是一种特殊的心理想象时，我们就不再恐惧。因此，事情如果非常明朗，不存在任何臆想的东西来破坏和伤害我们，我们就不会感到恐惧。
几乎所有的恐惧都和自身的软弱和消极对待有一定的联系，当我们内心深处不再惧怕恐惧，能够让自己的思想力量战胜它，我们就能在心力交融中重新找到一种平和感，这样我们才能真切体味到生活的精彩。
模仿老鹰的乌鸦
一只乌鸦非常自以为是。有一次它看到老鹰在羊群中避开牧羊犬的保护，成功叼走了一只小羊，也想学老鹰去捕羊吃。
这只乌鸦在羊群面前显得非常瘦小，可是它却非常想尝尝羊肉的滋味。于是它整天都盘旋羊群的上空，看上了羊群中最肥美的羊，通常情况下这只羊是用作祭祀的。
乌鸦可不管这些，它就看上了这只羊，嘴巴都要淌下口水了，它自言自语地说：“我可不管你是什么来历，吃了什么草长大的，但是看你肉这么多，我今晚就选你做我的美餐了。”说完乌鸦就从空中飞下，学着老鹰的样子俯冲着伸出爪子抓向那只肥羊。
羊可不是一小块肉，乌鸦并没有力气把它带上天空，反而被羊卷曲的长毛给缠住了，它使出全身的力气也不能脱离羊毛的纠缠，最后被牧羊人赶来捉个正着。
心灵寓语
做事必须量力而行，别人的成功方法可能会导致你的失败。因此，做事符合自己的能力，心中才就会充满希望；不切实际的欲望，会导致在追求理想的过程中遇到挫折、忧愁和痛苦。
很多人做事情从来不考虑自己是否力所能及，于是做出了不切实际的决定，结果不是遭到失败就是弄出荒谬可笑的事情来。
对于根本不可能的事，还是不要痴心妄想的好。在奔赴成功的艰辛路途中，我们绝不需要好高骛远，我们需要的是量力而行，只有量力而行才能对人生的事业与理想起到帮助和推动作用，使人生增值。
丢掉性命的野鸡
在一片灌木丛中生活着一只野兔和一只野鸡，每天都得提心吊胆地生活，经常会有一些危险对它们的生命造成威胁。
有一天，灌木丛里闯进来一群猎狗，野鸡赶紧飞到灌木上去了，而野兔赶紧奔跑着寻找地方来藏身。它慌不择路地跑到了密林中，猎狗们一时失去了追寻的踪迹，正在原地打转。由一只嗅觉非常灵敏的猎狗仔细辨别野兔的气味。过了一会，终于重新搜寻到野兔的气味，就又凶猛地向密林那边追去了。
在这种危急的时候，野鸡却在灌木上嘲笑着野兔：“哈哈，你总是在我面前吹嘘是飞毛腿，我看你的腿连个竹竿都不如。”
就在它嘲笑野兔的时候，噩运降临到它头上。一只老鹰早就盯住了它，趁着野鸡失去警惕的时候，从空中飞下，用尖利的爪子牢牢地抓住了野鸡，带到了空中。
可怜的野鸡，总以为自己有翅膀在什么时候都能摆脱险境，但不料却成了老鹰的美餐。
心灵寓语
可别去讥讽不幸的人，因为谁能保证自己一辈子走运呢？
在我们人的一生中，总会有大大小小的失误，而人也不可能十全十美，总会有一些缺陷。如果一个人在遇到尴尬时，有些人就喜欢去讽刺那个不幸的人来显示自己的优越感。实际上，越是喜欢讽刺别人的人，心理就越失衡。所以，当别人遇到不幸的时候，我们应该伸出援助之手去帮助他。这样的话，在自己遇到不幸的时候，受益的将会是自己。
如果你在别人遭遇不幸的时候，嘲笑别人，那么自己在遭到不幸的时候，别人会怎样对待你呢？可能别人会像老鹰那样把你当作“点心”吃掉了。
因此，任何时候我们都不要去讥讽不幸的人。
诉苦的驴子
一头农夫家的驴子跑到上帝那里去诉苦说：“仁慈的上帝，帮帮我吧！我的主人总是在天没有亮就让我起床，那时候公鸡都还没有打鸣，我却要比它们起得更早，驮着主人家种的蔬菜运到菜市场去，我每天都休息不好！”
上帝听到驴的这一番诉说，深受感动，就决定为驴寻找一个新主人。很快这头驴就到一个皮匠家干活了。结果它每天都要驮着散发着恶臭还非常沉的皮。
于是这头驴又不乐意了，整日里向上帝哀求：“仁慈的上帝啊！我现在真是后悔死了，不该离开我的第一个主人，我还记得清清楚楚，以前我的主人一个不留意的时候，我还能轻松地吃到几片新鲜的菜叶。现在倒好，什么好处都得不到，还比以前更累了。如果我得到了什么，那您大可以惩罚我。”
上帝还是答应了这头驴子的请求，把它安排给一个樵夫。没过几天，这头驴子又来到上帝面前诉苦，抱怨对现在生活的不满。
这时，上帝也发怒了：“怎么了！就你这头驴老是来烦我，谁的要求也没有你的多。你认为只有你一个人受委屈啊，难道这个世界上只有你一个人需要关心吗？”
心灵寓语
有些人总是不安于现状，认为自己的生活比别人的差，因此到处诉苦。诚然，人应当有不断追求的心，但在追求之余，也应对目前所拥有的做理性的思考，若不知珍惜现在拥有的一切，而做不切实际的幻想，则有可能失去一切，使自己陷入痛苦的深渊。人应该生活在希望中，以此来促使自己从消沉的情绪中解脱出来，但其实质仍是为了抓住现在的时光去脚踏实地地努力，而不是回避现实去空想未来多么美好。这种把爱的理想化的想法是脱离实际的幻想，所以我们应该生活在现在并珍惜现在拥有的一切，而不能生活在对未来的幻想中。