“重塑自我”并不是要你回去改变生活中真实的自己，而是建议你在自己的内在寻找出口，重塑你内在受到周遭重大影响的部分与回溯童年时重要的原始创伤，释放当时卡住的生命能量，重新去做更有力的选择，以此逐步弥...