心理学与生活
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展现你的专属个性

性格指的是人表现出的对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征,是一种与社会相关最密切的人格特征。性格中包含有许多社会道德含义,它表现了人们对现实和周围世界的态度,并体现在他的行为举止中,如对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。

人的性格类型是遗传的,但每个人都有自己独特的遭遇,即使在成年之后,每个人的经历也各有千秋。人的性格会因为后天的境遇而发生一定的变化,比如情感上的创伤、人生的变故、巨大的恐惧都会使一个人的行为和举止发生变化,但并不会使一个人的性格类型彻底地发生改变。人的性格各有差异也正是这个原因。

一个性格内向的人偶尔也会有活泼好动的时候,但这并不能改变他内向的本质;一个性格外向的人也难免会有陷入忧郁的时候,但外向仍旧是他最主要的性格类型。同时,性格是每个人的本性流露,不以个人意志为转移,无法掩饰、无法伪装,更是无法捏造的。

可以说,与生俱来的性格,随时随地都在对我们的生活产生着巨大的影响。擅长控制自己性格的人常常左右逢源,如鱼得水。同样,不擅长利用性格的人则会引发许多冲突与矛盾,闹得周围鸡犬不宁。

钱熙是一个即将面临中考的初三女生,最近一段时间她一直十分苦恼,因为总是在无意中就得罪了身边的朋友,现在都没有几个愿意和她说话的人了。导致这个结果的一个重要原因就是钱熙十分没有耐性,不管什么事情,只要令她不满意她便急躁起来了。例如,轮到她所在的小组打扫卫生的时候,只要有一个人动作慢了,她就会大发脾气,责骂别人。

钱熙焦躁的个性从她生活的一些小细节中也不难看出来:钱熙的父母是生意人,她上小学的时候,父母的生意刚刚起步,所以起早贪黑,忙得根本没有时间帮她打理日常生活。钱熙只能自己给自己梳头,因为着急,梳头发的时候只要有一缕没有扎上去,她都会急得一把拽下来。钱熙是班里的学习委员,免不了会有同学跑过来问她问题,要是讲解一两遍同学还是不明白,钱熙便会急得不行:“这么简单,你怎么就是不明白呢?上课干吗去了?”这话一出,哪个同学会开心?其实钱熙也后悔过,但是一遇到事,她就又急躁起来了。

从以上的例子中我们可以分析出,钱熙是一个性情十分急躁、易怒的人。这一类性格的人,做事的时候往往都是急功近利、不计后果的。如果做事的时候遇到了问题,也只会想着“快刀斩乱麻”,一下子把问题解决掉,而不会想先冷静下来,再周详地处理。他们还会因为性格急躁而心神不宁,生活中经常会陷入惴惴不安的幻想中。

对于像钱熙这种性格的人,作为他们的朋友,我们应该有意识地引导他们认识到自己性格上的缺点,并安抚他们潜在的急躁情绪。例如,采取放松的训练,使他们处于一个非常安静的环境,然后引导他们做一些简单刻板的动作,如用大拇指与其他手指重复接触;或把注意力集中到一个单调的声音上,如钟的嘀嗒声等,从而使他们达到入静、精神松弛、随意控制自己的心理活动的境界。

马斯洛曾说过:“你的心若改变,态度则会改变,态度改变则习惯改变,习惯改变则性格改变,性格改变则人生改变。”这句话的通俗意思就是性格决定命运,每个人只有对自己有一个正确的认识,对自己的性格潜质有充分的了解,把自己的个性优势激发出来,并控制好性格上的弱点,才能发现自身独有的天赋和优势,塑造健全的性格,进而成为掌握自己命运的主人,实现伟大的人生理想。

小贴士

每个人都有独属于自己的个性,它让我们与他人有所区别,也成为我们的标签。好的个性能让我们在与他人交往的时候一帆风顺,做事的时候一切顺利,而坏的个性则会让我们在人际交往中举步维艰、遭人责难。要想在社会中立足,就要不断完善自己的个性。