懦弱、软弱，这是我们实现成功人生的最大阻碍，因为它们让我们学会了接受命运的安排，学会了随波逐流地过一生，然而，这样的人生是遗憾的，而突破现状的唯一方法就是改变自己。
本书从心理学的角度，帮助读者朋友们直面当下的自己，直面内心的弱点，找到改变自己的最佳方法，从而赢得自己真正想要的人生。其实，改变自己并没有你想象得那么难，当你真正付诸行动时，一切就顺其自然了。
