你的体形藏着你的生活习惯

古人曰：“人需要接近看看，马需要骑着看看。”在日常生活中，我们能根据一个人的言谈举止看出一个人内心大致的活动，以外，通过对其体形的观察，我们更可以看出对方的某种特殊的潜质，诸如对方的生活习惯。体形的特征是一个人的轮廓，它是一个人的门户，究其形态，便可以察其习性。人属于动物的一种，动物有不同的体形，人也有不同的体形，比如，我们常见的肥胖型、枯瘦型、筋肉型等。一个人的体形受多种因素的影响，但是，往往可以直接表现其生活习惯。生活习惯是一个人在平日里养成的，与其的关系密不可分，虽说那些生活习惯杂乱而又细微，但我们可以由此判断一个人的性情。另外，从一个人的体形来窥探其生活习惯，能使我们在与其沟通时多出一些愉快的话题，从而增加与对方的亲密度，达到交际成功的目的。

以前，一般认为体形是基因型，完全是由遗传决定的。虽然一个人的体格在不同的年龄和不同的状况下可能有所变化，但他的体形被认为是永远不变的。但是，随着科学的发展，越来越多的人认为体形是表现型，是会变的。不同的生活习惯将产生不同的体形，比如，成年男子由于经常在外应酬，喝酒自然是常事，为此，他们的体形会发生变化，小腹会突出，俗称“啤酒肚”。又比如，许多习惯于熬夜的人，体形总是瘦骨嶙峋，看上去没什么精神，一副没营养的样子。这些都是根据其体形来察其生活习惯的，并且，能够清楚地知道其平时的生活习惯。可以说，通常情况下，一个人的体形是由其生活习惯决定的，因此，我们自然可以认为，良好的生活可以塑造一个好的体形，反之，不良的生活习惯则会形成不太美观的体形。

张先生在一家银行工作，标准的男士体形，1.75米的个子，体重70千克。筋骨强壮，体形结实，西装革履的打扮下，显得斯文而儒雅。虽然他已经年近40了，但浑身上下的肌肉十分匀称，没有什么赘肉。

现在，张先生在银行担任副经理的职位，本来，坐在这样的位置上，应酬是必不可少的，但是，张先生的原则就是“能推则推，尽量少应酬，每天按时回家吃饭”。说到自己的生活习惯，张先生显得很认真：早上7点准时起床，一边看报纸一边吃早餐；8点，开车去银行，不堵车的情况下，会在8:15到达银行，即使堵车，也会在8：30之前到达；到了银行，整理文件，在这一过程中，清理杂乱的抽屉，将需要发出的文件清理出来，之后就开始一天的工作；下午5点回家，吃饭，看看电视，查看邮件，在11点之前睡觉。自从大学毕业后，这样的生活习惯就伴随着他了。他的生活习惯就像是银行的验钞机，严谨而来不得半点马虎，日复一日，年复一年。

张先生工作的环境，决定了其有条不紊的生活习惯，而如此良好的生活习惯，塑造了其健硕的体形。这些看似没有关系的东西，原来都是如此紧密地联系在一起。当然，面对初次相见的陌生人，我们并不能猜出对方是从事什么样的工作。不过，如果你能观察其体形，窥其生活习惯，再慢慢分析，或许你就能猜到对方是从事何种工作。

下面，我们就生活中常见的几种体形，来逐一分析其生活习惯。

1.肥胖型或脂肪型

这类人的体形特征表现为，胸部、腹部和臀部都十分宽厚。由于腹部上附着的脂肪，使得整个人看上去多肉。一般情况下，如果生活习惯不是很良好，这样的体形大多会出现在中年人的身上。

这类人的生活习惯没有规律，由于他们天性比较乐观，总是想到哪里就吃到哪里，全然不顾自己已经严重变形的体形。虽然，在偶尔的时候，他们也会感叹一定要戒掉不好的生活习惯，但终究没有成效。他们喜欢烹饪，对于美食有浓厚的兴趣。

2.瘦瘦细条的体形

这类人的体形表现为，脸色发青、细长的身体，看起来有点神经质。这类人的生活习惯很糟糕，时常变化，由于他们情绪时常处于不稳定的状态，有可能暴饮暴食，随着情绪的变化而改变生活习惯。另外，喜欢熬夜，常常通宵上网或玩耍，喜欢抽烟喝酒。

3.强壮而结实的体形

这类人的体形表现为，筋肉和骨骼发达，肩膀宽大，脖子粗。这类人的生活习惯比较良好，按时吃饭，对任何事情都很认真，生活中有点小洁癖，经常将抽屉里的东西整理得干干净净，喜欢把字写得工工整整。不喜欢应酬，喜欢安静的生活，会有一些有品位的兴趣与爱好。

4.娇小而显得不成熟的体形

这类人的体形表现为，脸孔如小孩一般，一张娃娃脸，体形娇小匀称。这类人的生活习惯就如其体形一般，有点像小孩子，时而规矩，时而疯癫。情绪好的时候，也会想着像成年人一样有规律地生活，但是，遇到情绪糟糕的时候，就会将生活搞得一团糟，经常一天只吃一顿饭，一两天都可以不出门，邋遢懒惰。如此的反应就如同间歇症一般，等几天之后，他又恢复平常的状态了。