旅游是件乐事，可增长知识，锻炼体魄。但旅途中碰到诸如气候变化、水土不适、途中劳累及食宿不规律等情况，常会使人生病或复发宿疾。因此，旅游前应根据季节、旅游地区和旅游者的年龄及健康状况，准备一些实用的...