第12章 脑血管类

拌青椒

【材料】

青椒500克,味精、酱油、精盐、香油各适量。

【操作】

1.青椒去蒂把,去籽心,洗净,切成不规则的块,放入沸水锅中焯透,但不能焯烂,过烂则无脆嫩感,捞出沥...