第20章 身痛食谱

薏米炖鸡

【材料】

薏米20克，鸡1只（约1000克），料酒20克，葱段10克，姜丝10克，胡椒粉0.5克，柳丁汁10克。

【操作】

1．薏米洗净，碾碎，放入锅内。将鸡宰杀...