心灵驿站:心理辅导实录
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泡沫计划

心灵困惑

暑假到了,小明为了让自己过一个有收获、有意义的假期,专门制订了假期的学习和生活计划。他计划每天坚持晨跑,锻炼好身体;每天听一个小时的英语磁带,提高英语的口语能力和听力水平;每天读书两个小时,假期要看十本书。还制订了每天的作息时间,并写上“一定要严格执行作息时间,保证完成任务”的提示语。可是40天的假期马上就要结束了,小明既没有把晨跑坚持下来,也没有听几次英语磁带,十本书的学习计划也成了泡影。母亲说:“不要总是计划计划的,还是实实在在地做出两件事来吧。”小明却说:“等下一个假期一定要按照计划来做。母亲提醒:“去年你就是这样说的,今年还不是外甥打灯笼——照旧。”小明不好意思地挠挠头,冲妈妈做了个鬼脸。

心灵解惑

随着自我意识的萌发,初中生有了强烈的自尊和自立的心理需求,他们想通过各种方式来证明自己的价值和尊严。为此,经常为自己绘制宏伟蓝图,许下豪言壮语。制定学习和生活计划便是方式之一,从这些计划中往往可以看出他奋发向上的决心和对自己能力的自信。然而,初中生自我控制能力较差,缺乏坚强的意志品质,设定了计划,但一遇到困难挫折,或受到其他事情的干扰,计划便被置于一旁或束之高阁,无法兑现。“明日复明日,明日何其多”,经常出现决心很大,信誓旦旦,但行动上摇摆不定,迟疑不决,甚至有口是心非的现象。据对一个中学初一、初二两个年级学生的调查,暑假学生均自己制定了学习和活动计划,然而80%的初中生根本没有按计划行动, 15%的学生刚开始做了几天,一星期以后就将其丢在一边了,3%的学生执行了计划中的一部分,真正能按计划完成的学生微乎其微。可见,“泡沫”计划在初中生中是普遍现象,“语言上的巨人,行动上的矮子”是强烈的自我意识同自制力差的矛盾在初中生身上的反映。看来,培养初中生意志品质是一项重要任务。

有没有坚忍的意志品质和抵抗挫折、奋发向上、持之以恒的精神,是一个人发展和成功的重要条件。正如著名的发明家爱迪生说的那样:“伟大人物最明显的标志,就是他的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷和希望仍不会有任何改变,而终于克服障碍,达到期望的目标。古今中外的名人和有成就的人,无一不是有坚韧毅力,战胜挫折和磨难,并持之以恒的榜样。我们应该向他们学习,培养自己坚强的毅力和自制能力,成为生活的强者。

“凡事预则立,不预则废”。有没有可行的计划关系一件事情的成功与否,一个人有没有理想关系到一生的发展,可见计划和理想非常重要。而且会计划,对自己的未来能自主地设计也是人成熟的标志。初中生制订计划,热心于设计自己的明天,无怪乎人们常说:少年时期是做梦的年龄。是啊,如果没有想象,少年将不再充满生机和潜力,世界也没有那么绚丽多姿。但是,放飞理想的风筝时必须把线牵在自己手中,不能只放不收,成为空想和泡影。

理想和计划是在现实基础上制定的,是基于现实的设想。所以,制订计划时必须要考虑其实现的条件和可能性,应该是通过努力能够实现和达到的。如果没有条件去实现,就等于空想。其次,计划的制订要有利于执行,并实际地去落实。设定计划时要具体可行,一般可分为几个步骤,逐步来落实,而不是空洞地设想。当然,需要初中生身体力行,用行动去完成它。需要一种坚持不懈的精神和顽强拼搏的意志,最后的成功往往在于再坚持一下的努力之中,最后提醒初中生朋友们:“有志者立长志,无志者常立志”。