适合6-8岁男生。营养素供给均衡,富含维生素A;可与其他提供丰富豆制品的食谱搭配。同年龄段女生减少43Kcal左右的能量(约合谷类12克、薯类50克、瘦肉和鸡蛋30克或鱼虾43克可食部分生重)即可。
注:因时令等多种原因,部分套餐在制作中个别食材采用了近似品种替代,故食谱可能与成品图不完全一致,特此说明。