第1章
我们选择登月……

整个国家是如何迷上登月任务的？

如何充分利用激情的力量？

1957年10月，美国哥伦比亚广播公司播出了《反斗小宝贝》的第一集，这部标志性的情景喜剧围绕一名8岁小男孩西奥多·比佛·克利佛的冒险故事展开，为20世纪50年代美国中产阶级的家庭生活大唱赞歌。

这部电视剧的上映可不是一帆风顺的。按照制作人最初的构想，第一集的剧情是这样的：比佛买了一只短吻鳄当宠物，然后把这个宠物藏到了他爸妈卫生间的马桶水箱里。可是，依据当时的监管规定，不建议电视上出现卫生间和马桶的画面，第一集的剧情设定让哥伦比亚广播公司的领导层非常紧张。经过几轮争论，制作人答应重新剪辑有关短吻鳄的剧情，只在必要的地方出现几个马桶的镜头。不幸的是，重新剪辑所花的时间超出了预期，所以，哥伦比亚广播公司开播时被迫选择了另一个版本。

1957年10月4日，星期五，数百万美国人下班后观看了《反斗小宝贝》的首播，大家显然对所谓的争议选择了无视。比佛感觉自己要被学校开除了，于是躲到了一棵树上，他决定要做些补救工作，于是送了一个橡胶做的缩水人头给他的老师。大家都觉得这只是个并无恶意的玩笑，整个剧情要传递的世界观还是安全可靠的。然而，仅仅几天之后，这种安全可靠的世界观在现实世界中就荡然无存了。

就在《反斗小宝贝》开播前的几小时，有些美国人注意到天空中有一个小小的光球在快速移动。几乎就在同时，业余无线电爱好者听到了一连串非常奇怪的哔哔声。发现奇怪现象的消息迅速传播开来，几天之后，人们就开始担心了。很多人认为奇怪的光球和声音是一种新型的流星造成的，也有人认为外星人就要入侵地球了，还有一些人觉得是大家出现了幻觉和幻听。事实上，真相远比大家想的更为严重。

就在那天早些时候，苏联把人类第一颗绕地球运行的人造卫星送入了轨道。这颗名为“斯普特尼克”1号的人造卫星跟一个篮球差不多大，在距离地球数百千米的轨道飞行，每天都会从美国上空飞过好几次。苏联希望确保他们发射到太空的这颗小球能吓到美国，于是把它做成了球形，而且进行了高度抛光，以便这颗小球能最大限度地反射太阳光，让站在地面上的人都能够看到它。为了增加神秘感，苏联在发射当天并没有公布这颗人造卫星的照片，而是选择了发射成功数天后才对外公布。

苏联的计划完美得逞。美国人真慌了，各种担忧接踵而来。这个“天空之眼”出现后，山姆大叔还有秘密可言吗？用于发射“斯普特尼克”1号的火箭是否也能携带核弹头呢？两个超级大国之间的冷战已经上升到一个新的高度，太空竞赛开始了。

从心理学的角度来看，“斯普特尼克”1号还是很迷人的，因为它的确发挥了强大的威慑作用。随便找个经历过那个时代的美国人问问，他们都会谈到这个小小的光球带来的恐惧感。突然之间，他们的未来就变得难以预料了，此前的确定性不复存在。近乎绝望的人们把目光转向了总统，他们希望看到一个强有力的领导者，一双能够牢牢把控住前进方向的手。不幸的是，他们要失望了。

怎么能不对危机做出回应呢？

“斯普特尼克”1号发射升空的那个早晨，艾森豪威尔总统已经离开了华盛顿特区，准备周末去打高尔夫了。消息传开后，他也没有及时针对这颗神秘的光球召开新闻发布会，发布会是在五天后才召开的。当他最终出现在记者们面前时，总统先生却有意淡化了威胁，转而呼吁民众保持冷静。美国的政客们开始担心，他们的领导人显然没能正视现实。有一名参议员恳求总统能够站出来宣布设立国家“耻辱和危险周”。密歇根州的州长格哈德·门宁·威廉姆斯甚至在《纽约时报》上发表了一篇抨击总统的讽刺诗：

“斯普特尼克”1号，

小光球，高高飞在太空中。

哔哔声来自莫斯科，

告诉全世界这是苏联的天空，

可山姆大叔还没醒。

不管你是在球道上还是在障碍区，

你说的话都会直达克里姆林宫。

我们的高尔夫球手啊，

快告诉我们如何赢得这场竞争。

几天后，《反斗小宝贝》的第二集播出了，宠物短吻鳄登场，这部情景喜剧也因此成了美国历史上第一部播放马桶镜头的电视剧。不过很遗憾，影视界的这个里程碑完全被“斯普特尼克”1号的光环给遮蔽了。当时，这个小光球的影响力已经辐射到社会生活的方方面面，酒吧里的男招待开始调制“斯普特尼克”1号鸡尾酒，商店里摆满了玩具厂家推出的“斯普特尼克”1号模型和仿制的太空服。

发射升空三个星期后，“斯普特尼克”1号的电池耗尽，哔哔声终于消失了。不过，美国的担忧却与日俱增。有些政客表示，美国人把太多精力放在了追求美好生活上，他们根本没把这个银色的小球放在心上，比起国家的安危，他们更关心自己的家是不是足够舒适。共和党参议员斯特尔斯·布里奇斯更是直言：

“是时候做出改变了，别再那么关注新地毯的绒毛到底有多厚或者新车的尾翼到底有多高，我们现在要做好充分的准备，准备用我们的鲜血、汗水和泪水拯救这个国家，拯救自由世界。”

在地球的另一端，一个截然不同的故事也开始迅速升温。“斯普特尼克”1号给美国造成的恐慌让苏联的领导层非常受用，他们迫切地希望能够乘胜追击。政府立即下令在邮票、海报和杂志封面上都印上“斯普特尼克”1号的照片。此外，迅速给国内顶尖的火箭专家开绿灯，准许他们进入太空项目研究的下一个阶段。

一个月后，美国的处境变得更加糟糕了。为庆祝十月革命40周年，苏联把一个活物送上了太空，进入了绕地球运行的轨道——“斯普特尼克”2号里面有一只名叫莱卡的小狗。苏联的科学家原本计划建造一艘能把莱卡安全带回地球的宇宙飞船，但由于时间非常紧张，最终被迫给了莱卡一张单程票。莱卡离开地球后，短短几小时内就在高温和高压中痛苦地死去了，但这次飞行足以证明动物能够承受失重的状态，苏联可能很快就会考虑把一个活人送入太空了。西方国家再一次被震惊。

1957年12月6日，《反斗小宝贝》的第十集开播，剧中的小英雄比佛在学校的舞会上被公开羞辱。就在当天早些时候，美国也陷入了几乎同样的境地。在全世界媒体的聚焦下，美国试图发射自己的第一颗人造卫星。先锋TV-3火箭缓缓地离开了发射架，然后迅速返回地球，消失在一个巨大的火球中。这可给了全球各地新闻编辑一个飙创意的机会——《每日快报》的新闻标题是：出毛病计划；《每日先驱报》的新闻标题是：失败卫星；《新闻纪事报》的新闻标题是：“待在地面”号卫星。苏联还语带嘲讽地建议说，美国可能有资格申请联合国对不发达国家的援助。

美国必须做点儿什么了，而且刻不容缓！

敢于做大，敢为人先

1958年，艾森豪威尔政府创立了美国国家航空航天局（NASA），投入数百万美元进行科学教育。两年后，约翰·肯尼迪和理查德·尼克松开始角逐美国总统宝座，美苏之间的太空竞赛成了总统竞选的核心议题。肯尼迪向选民承诺：他会尽最大努力确保美国第一个冲过终点线。结果，肯尼迪以微弱优势击败了尼克松，两个人拿到的普选票极为接近。

年轻的总统显然处在一个民意分裂的时期，他迫切地希望赢得民众的支持，迫切地希望自己的就职演说能够给人留下深刻的印象，他把求助的目光投向了泰德·索伦森。泰德是肯尼迪的顶级演说撰稿人，文字功底极为深厚，他特别擅长用简短的语句传达伟大的思想。1961年1月20日，43岁的肯尼迪成了美国历史上最年轻的总统之一。那一天寒意袭人，地上覆盖着皑皑白雪，万籁俱寂。不过，依然有无数人聚集到现场，肯尼迪走上讲台，发表了自己的就职演说。这篇演说后来被公认为美国历史上最精彩的政治演说之一。

肯尼迪面对的是刚刚经历过第二次世界大战的一代人，他们也是迷茫的一代。年富力强的肯尼迪已下定决心，他要把这代人凝聚在一起。他在演说中鼓励每一个美国人去思考自己能够如何帮助他人，他强调了公共服务的价值。演说持续了14分钟，最后的结束语是对他的大胆设想的完美概括，其中有一句话早已广为人知：“不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。”

尽管刚入主白宫的肯尼迪心存乐观，但他的执政之路开始得并不顺利。1961年初，山姆大叔又受到了几次羞辱：一是武装并指导古巴流亡人士发动了一次筹划不当的入侵行动，在古巴猪湾登陆时被轻易打败；二是接下来的几次火箭发射均以失败告终。肯尼迪开始把注意力转移到跟苏联的太空竞赛上，他浏览了美国顶尖的科学家和工程师们准备的应对方案。有些专家建议美国跟苏联直接“硬刚”，尝试发射更大的卫星，也有人提议建造一个巨大的空间站，让它永久绕着地球运行。不过，肯尼迪知道，他描绘的愿景必须具备把数百万、数千万人拧成一股绳的力量。他需要一个更大胆的想法，一个更宏伟的构想。

经过长达数月的开会讨论，一个符合肯尼迪心意的想法浮现了出来：世界上第一次载人登月。为了不让苏联人抢占先机，肯尼迪给这个计划设了一个很苛刻的时限，他宣布要在1970年之前让一名美国人在月球上漫步。所有人都被惊到了，这个目标也太大胆了！

在肯尼迪看来，这个雄心勃勃的想法堪称完美，因为它符合所有的要求。人类第一次登月绝对是万众瞩目，而且肯定会在历史上留下浓重的一笔。此外，载人登月绝对是一记“绝杀”，能让美国在太空竞赛中反败为胜，赶超苏联。最重要的是，总统也可能认为，成功登月可以确保民主力量对天空的控制权，能够为世界和平做出更大的贡献。不过，他得先解决一个大问题——登月肯定耗资巨大，肯尼迪必须说服国会，让那些议员们觉得花那么一大笔钱是值得的。

1961年5月，肯尼迪出现在了美国国会的联席会议上，他要向大家传递一个特殊的信息，这个信息关乎“国家的急迫需求”。总统先生简要描述了在1970年之前把一名美国人送上月球的宏大愿景，然后平静地解释说，这个计划会面临巨大的技术挑战，而且会占用一大笔公共资金。不过，肯尼迪显然已下定决心，他表示再也没有任何事比把一名美国人送上月球更重要了：

“我恳请国会和这个国家支持开展一项新的行动，并且能够恪守承诺……如果我们在面临困难时半途而废，或变得目光短浅，那么在我看来，最好就不要开始。”

肯尼迪随后宣布说，除非所有美国人携起手来，团结奋进，否则根本不可能实现这个宏大的目标。对肯尼迪来说，这可不仅仅是把一名美国人送上月球，而是要让整个国家去探索星空。

最后，肯尼迪表示，希望国会深思熟虑，因为整个计划需要耗费70亿～ 90亿美元（事实上，整个计划最终耗费了大约250亿美元，顶峰时占到了整个国家年度公共开支的5%）。

总统先生担心国会拒绝他的提议，或者不给那么多资金，但他的胆识和他所描绘的愿景最终征服了国会，在仅仅一小时的辩论之后，国会就通过了他的提议。

他赢得了国会的支持，但他也能把美国大众动员起来，让大家支持他的计划吗？

“我们选择登月”：激情的力量

整个1961年，一个太空特别工作小组都在为任务总部选址，并最终决定把他们的载人航天中心建在得克萨斯州休斯敦市郊的莱斯大学附近。1962年9月12日，肯尼迪在莱斯大学的橄榄球场宣布了他的梦想：要在1970年之前把人类送上月球。

肯尼迪的演讲吸引了超过4万人参加，15岁的小男孩特里·奥鲁克也在听众席上。现在已经70多岁的特里还清晰地记得他见到肯尼迪时的情形：“上万个日子已经过去了，但那几小时还清晰地印在我的脑海中。那天我跟学校请了假，骑车去了莱斯大学的橄榄球场。当年的安保措施还非常宽松，所以我就进去了，然后找了个位置坐下。那天可真热啊。潮湿炎热的亚热带气候把所有人都折腾得够呛。”

肯尼迪的演讲稿还是跟泰德·索伦森一起打磨的，他们希望这次演讲足够有吸引力，而且能够鼓舞人心。特里坐在听众席上，看着总统走上讲台。肯尼迪的开场白是这么说的：

“我们相聚在这所以知识著称的大学，这座以进步著称的城市，这个以实力著称的州。现在，这三者我们都需要。”

特里立刻就感受到了肯尼迪本人以及他的演讲带来的力量：“别忘了，那可是冷战时期，所有人都在担惊受怕。我们根本不知道苏联已经在太空竞赛中领先我们多少了。现在肯尼迪来了，帅气、聪明、富有魅力，他告诉我们还有希望。”

演讲一开始，肯尼迪先简要描述了那个已经打动国会的愿景：美国将在1970年之前把一名美国人送上月球。接下来，肯尼迪谈了这个富有开创性的愿景多么令人兴奋，而且强调了太空竞赛对整个人类未来的重要性：

“我们的先辈确保这个国家赶上了工业革命、现代发明和核能技术的第一波浪潮，而我们这一代人也不希望在即将来临的太空时代无所作为。我们要加入其中，我们要引领潮流。如今全世界的目光都投向了太空，投向了月球以及更遥远的星球，而我们发誓绝不让太空臣服于对手的旗帜之下，它应飘扬自由与和平的旗帜。我们发誓不让太空充斥大规模杀伤性武器，而是布满获取知识和见解的仪器工具。”

跟附近的得克萨斯大学奥斯汀分校相比，莱斯大学的规模要小得多。在过去的很多年里，两所大学的橄榄球队竞争都非常激烈，通常都是得克萨斯大学的长角牛队击败莱斯大学的猫头鹰队。肯尼迪巧妙借用两队之间的较量强调了勇敢迎接艰巨挑战的重要性，并因此赢得了当天最热烈的掌声：

“有些人可能会问，为什么要登月？为什么选择登月作为我们的目标？他们很可能还会问，为什么要攀登最高的山峰？为什么要在35年前飞越大西洋？为什么莱斯大学队要跟得克萨斯大学队比赛？我们选择在这10年间登上月球，并实现更多的梦想，不是因为做到这一切轻而易举，而是因为困难重重，因为这个目标有助于最大限度地组织和衡量我们的能力，因为这个挑战是我们乐于接受的，因为这个挑战是我们不愿推迟的，因为这个挑战是我们志在必得的。”

特里记得整个球场的人都被肯尼迪的激情和热情点燃了：“我100%信任他。他说我们要登上月球，我完全相信他的话。我们都相信他的话。你可以说这是盲目乐观、傲慢自大或者过于天真，但当时在场的所有人都打心眼儿里觉得美国能实现这一创举。”

随后肯尼迪把讲话的重点从“为什么”要登月转向了“如何”登月。他承认美国当前的航天技术相对落后，还有很多技术难关需要攻克。总统宣布说，要想实现登月，必须建造一个巨型火箭，火箭的长度得跟莱斯大学的橄榄球场一样长，还必须设计出比全世界最精密的钟表还精准的仪表，研发出超级耐热的材料，这些材料要足以抵挡太阳表面温度一半的高温（肯尼迪又用了一个诙谐的比喻：“就跟今天一样的酷热。”）。

在结束这次历史性的演讲之前，肯尼迪把登月跟世界上最伟大的探险家攀登珠穆朗玛峰的壮举进行了类比：

“多年前，伟大的英国探险家乔治·马洛里在珠穆朗玛峰遇难。此前，有人问他为什么要攀登珠峰。他说：‘因为山就在那里。’是的，太空就在那里，而我们将要去攀登；月球和行星就在那里；知识与和平的新希望就在那里。因此，在启航之际，我们祈求上帝保佑这项人类有史以来所从事的最危险和最伟大的探险事业。”

肯尼迪讲到了让这个世界变得更加美好非常重要，这让当时15岁的特里·奥鲁克产生了强烈的共鸣：“他的演讲真的触动了我。就在那一天，他在我的心中埋下了一颗种子，让我觉得应该为更伟大的事业做点儿什么。离开球场时我就想，要尽自己最大的可能帮助我的国家，帮助全人类。”

离开莱斯大学后不久，特里就给当地的国会议员写了一封信，而且很快就被邀请到众议院去当了个小听差。一年后，特里迎来了他人生中又一个难忘的时刻，他在白宫的草坪上得到了肯尼迪总统的接见。特里后来去学了法律，在很长一段时间内都在从事法律工作，而且表现出色。特里一直都在为社会正义和环境保护而战，始终跟肯尼迪为更伟大的事业奋斗的目标保持一致。作为总统团队的一员，特里参与了说服国会设立美国能源部的工作。此外，特里在吉米·卡特担任总统时也曾在白宫工作。

被肯尼迪的演讲改变命运的人可不止特里一个。当天还有一个人就站在距离特里不远的地方，他就是莱斯大学的学生、一流的篮球运动员杰瑞·伍德菲尔。

杰瑞来自印第安纳州，从小就喜欢打篮球，最终拿到体育奖学金进了莱斯大学。跟特里·奥鲁克一样，杰瑞当天也去听了肯尼迪的演讲，也对当天的酷热记忆犹新。当时杰瑞的状态并不是特别好，他的考试成绩很不理想（2个C，2个D，1个F-），篮球训练也非常辛苦。肯尼迪一开始演讲，杰瑞就觉得内心的某些东西被激发了。听完整个演讲后，杰瑞已经变了一个人。肯尼迪描绘的登月愿景让杰瑞感到热血沸腾，他决定放弃自己的篮球生涯，转而把全部精力用来学习电气工程。从莱斯大学毕业后，他去美国国家航空航天局应聘并被录取，随后的工作是帮助设计登月所用宇宙飞船的安全系统。1969年7月20日，也就是在莱斯大学聆听肯尼迪的演讲仅仅7年后，杰瑞已在载人航天中心忙碌着，为尼尔·阿姆斯特朗和巴兹·奥尔德林漫步月球提供帮助。

在整个美国，数百万人受到了肯尼迪登月愿景的激励和鼓舞，很快整个国家都迷上了太空。总统先生仅花了几个月时间，就把政治家、公众、科学家和工程师都调动起来了。美国找到了自己梦想的目的地，人类已经踏上了登月的征途。

利用好激情的力量

美国的登月梦想也点燃了全世界人民的热情。有些人小时候就读过飞侠哥顿和巴克·罗杰斯的故事，所以对探索太空的想法很感兴趣；还有些人想要登上月球，因为这是一项艰巨、新奇而且需要勇气的挑战；也有一些人是被强烈的使命感所驱使，就像肯尼迪一样，他们深信探索太空能够弘扬自由和民主精神，帮助子孙后代创造一个更美好的世界。当然，也有一些人很喜欢太空竞赛带来的紧迫感，急切地想要赶在苏联前面冲过终点线。

同样的激情也鼓舞了很多科学家和工程师，他们是最终把肯尼迪的愿景变成现实的人，他们之所以能够取得成功，靠的就是一股子激情。激情把工作变成了玩乐，让他们愿意去承受长时间的投入，愿意在无比苛刻的截止日期之前把事情做完。小比尔·廷德尔是阿波罗计划中最资深的工程师之一，在美国成功登月几年后，有人问廷德尔，到底是什么激励着那么多的人，让他们愿意为了实现登月梦想辛勤地工作？廷德尔并不认可“工作”这个词，他表示：

“我觉得应该把‘工作’这个词换成‘玩儿’，因为我们从来都没觉得我们是在工作。我向上帝发誓，事实就是如此。这简直太好玩儿了。”

任务控制中心的很多人也是这么想的。飞行控制主管格林·伦尼是最终把尼尔·阿姆斯特朗送上月球的团队中的一员，有人问他对此有何感想，他回答说：“我们很喜欢这个任务。我们喜欢自己做的事情，我们喜欢这份携手奋斗的情谊，我们喜欢竞争，我们为美国人民做了一件重要的事情，我们喜欢这种使命感。”飞行控制指挥官史蒂夫·贝尔斯也认同这种说法，他表示能成为阿波罗任务团队的一员感觉非常兴奋，也很好玩儿，他还说即便付给他的薪水仅够糊口他也愿意做。还有人问飞行控制主管格林·伦尼，如果需要，他还愿意面对这种超高的工作负荷和超强的工作压力吗？他马上回答说：“当然愿意。只是一想到必须给这份工作画一个句号，我就很伤心。”

飞行控制人员的这些说法可是有充分科学依据的。加拿大魁北克大学的罗伯特·维勒兰德教授发表过上百篇有关激情心理学的学术论文。在研究过成千上万富有激情的人之后，维勒兰德教授发现，这个经常被忽视的因素竟然是成功的秘诀之一。在做自己喜欢的事情时，人们会觉得只是在玩儿，而不是在工作，当任务变得更加艰巨时，他们也更有可能坚持下去。最终他们的工作会变得非常有成效，他们因此也更容易取得成功。当肯尼迪宣布要把美国人送上月球时，整个国家的激情都被点燃了。就个人生活和职业发展而言，这种激情也具有同样的魔力，它能够促使人们去攀爬看似遥不可及的高峰。

如果你想找到自己梦想的目的地，只要追随你的激情就好了。如果你被迫去走一条特定的路，那就想办法让自己充满激情地踏上征途。不幸的是，绝大多数人都只是在苦苦挣扎，他们根本不清楚到底什么能让自己眼前一亮，到底选择什么样的生活才不枉此生。下面的这些技巧能够帮助你给生活注入更多的激情，让你有足够的燃料登上自己的月球。这些技巧的设计参考了促使人们对肯尼迪的梦想充满激情的要素，你需要做的就是：回答9个至关重要的问题，了解跟树立远大目标相关的科学知识，让今天成为你生命中最重要的一天，营造属于你自己的太空竞赛。

9个问题

参与登月计划的许多科学家和工程师都是飞行和太空探索方面的铁杆粉丝。其实，大部分人都跟他们一样，也有自己喜欢的事情，比如绘画、陶艺，或者音乐、马赛克，这种爱好通常在人们年轻的时候就培养起来了，而且有可能会伴随他们一生。不幸的是，随着年龄的增长，生活变得越来越复杂，在忙忙碌碌中，人们渐渐忘记了那些曾经让自己充满活力的事情。如果你对这句话深有同感，可以试试下面的这个技巧，看看能不能找回昨日的热忱和激情。

首先，找个安静的地方，回答以下9个问题，并把你的答案写下来。

1.生活中总有一些瞬间让你感到超级兴奋，感到充满了激情和活力，列出三个这样的瞬间。

2.假如你被锁在了一个房间里，而且只被允许阅读一个主题的图书和杂志，你会选择哪个主题？

3.假设你拥有取之不尽的财富，可以随心所欲地去做自己喜欢的事情。你已经环游了世界，也买了几套房子，该帮助的亲朋好友也都帮了，该做的慈善也都做了，那么，接下来你会做什么？

4.小时候你最喜欢做的事情是什么？有没有儿时的玩具或者其他什么东西让你保存了好多年？如果有，你为什么会保留那么久？

5.有哪些曾经的兴趣爱好已经从你的生活中消失了？

6.假设你已到迟暮之年，回首走过的一生，你觉得刚刚过去的30年本应如何度过？你有哪些遗憾？有哪些本该做却没有做的事情？

7.假设你可以创造出某种东西，任何东西都行。比如一种新型的手推车、一个新的超级英雄、一家新网站或者学习吉他的一种新方法。假设你有这种创造力，那么，你会选择创造什么？

8.你是否有过这样的经历：你正在参加某项活动，突然觉得时间过得飞快？比如说，你以为自己已经忙活了30分钟，结果发现几小时已经过去了。如果你有过这样的经历，那么，当时你正在干什么？

9.假设有人给了你一块巨大的木板，让你用自己喜欢的图片把它贴满。你可以选择任何形式的图片，照片、涂鸦作品、画作都可以。那么，你会用什么样的图片把木板给贴满？

你可能已经猜到了，这9个问题的设计目的就是帮你找到自己所钟爱的事情。随后我会请你回顾一下自己的答案，通过确认答案中出现的主题找出你的激情所在。不过，在开始回顾之前，请先思考以下两点。

不要担心自己激情泛滥。心理学家本杰明·谢伦伯格曾经找了1000名学生来做实验。他先让学生说说生活中有几件事情是他们特别钟爱的：没有，还是一件，或两件？然后再请他们说说自己是否身体健康、幸福快乐。结果发现，选择两件事情的学生是最幸福的。由于担心这些学生之所以会觉得幸福，可能是在自己喜欢的事情上投入了更多时间，所以研究人员还要求学生们说明他们在自己钟爱的事情上投入了多少时间。结果再次表明，对两件事情充满激情的学生依然是最幸福的，即便他们在这两件事情上投入的时间跟仅仅只有一种激情的学生投入的时间完全一样。这项研究传递的信息已经很清楚了：在生活中能有一件自己钟爱的事情很好，但能对两件或更多事情充满激情就更好了。

提请注意：别太过头了。研究表明，并非所有的激情都是正向的。有些人会太过沉溺其中，以致让激情控制了自己的生活。通常他们会觉得一旦做了就不能停下来，有时候还会受到外部因素的影响，比如说赞美、声誉或者金钱等。他们坚持做下去是为了获取某种奖励，而不再是单纯地喜欢做这件事情了。这种着魔似的痴迷最终会导致他们精疲力竭，甚至还有可能因此受到伤害。比如说，舞蹈爱好者在腿脚受伤的情况下还坚持跳舞，骑行爱好者在天气极其恶劣时还坚持出去骑车等。确保你是充满激情，而不是沉溺其中不能自拔。

好了，现在就来回顾下你的答案吧，看看你真正关心的是什么，看看到底是什么让你的生活充满了激情。

举例来说，你可能经常提到踢踏舞、黑斯廷斯战役、绘画、手机应用程序开发、陶艺、金属探测或者看戏。不管你喜欢的是什么，现在，请思考一下：如何才能利用你的激情为自己设定一个新的追求或目标，并最终抵达一个理想的目的地。在思考之前，也请考虑以下两点。

首先，很多人想要通过做自己喜欢的事情来谋生。如果你不知道如何才能做到这一点，可以想想如何把激情融入现有的工作中。比如说，你是做人才招聘工作的，但你喜欢技术，那你可以建议公司，让你带领一个小组研究一下如何借助社交媒体为公司挖到新的人才。再比如说，你是做客服工作的，但你喜欢表演，那你能否利用自己的表演技巧帮助公司跟客户建立良好的关系呢？

其次，如果有好几件事情都能让你充满激情，那就想想，如何才能把自己的激情融会贯通，去做一些独具特色的事情呢？比如说，如果你擅长园艺，而且对数学也非常感兴趣，那你是否能成为一名专注于几何图形的园林设计师呢？再比如说，如果你既喜欢音乐又喜欢健身，那你能否编一些曲子，激励人们去健身房挥汗如雨呢？再比如说，你也可以向“阿波罗”12号的宇航员艾伦·比恩学习。比恩不仅曾漫步月球，还是一名技艺娴熟的艺术家。现在，比恩专注于创作关于月球表面的绘画作品，他的画作中还含有真正来自月球的尘埃。

跟树立远大目标相关的科学知识

不要只是设立小目标。它们可不会让你热血沸腾。

要么做大，要么回家。

——丹尼尔·伯纳姆

当肯尼迪宣布要把美国人送上月球时，他可是设立了一个超高的目标。这种大胆的目标也常被称为“延伸目标”，它能够让人变得更加激情澎湃，能够瓦解自满情绪、促进创新、激发斗志、开阔视野。很多著名机构的做法都已证明：树立远大目标是卓有成效的。比如说，史蒂夫·乔布斯就用他的“现实扭曲力场”（一种混合了人格魅力和愿景的魔力，足以让人们相信他们能把不可能变成可能）把苹果公司带到了新的高度。同样的道理，成功的发明家和企业家埃隆·马斯克也经常利用“过于乐观的截止日期”促使公司实现技术上的巨大飞跃。

研究表明，拥有宏伟的、大胆的、看似不可能实现的目标能够让人热血沸腾，而这种激情对我们每个人都是有好处的。比如说，与其尝试开一家小公司，还不如大胆想象打造一个商业帝国；与其尝试对一小部分人产生积极影响，还不如把目标定为帮助成百上千万的人；与其把完成一小段距离作为自己的跑步目标，还不如立志去跑一次马拉松。在设定延伸目标时，应遵循以下原则。

首先，延伸目标最好能激发出某种“恐惧因素”，让人感到肾上腺素激增，产生一种既兴奋又害怕的感觉。肾上腺素的突然上升其实源自一种情感冲突。理想的延伸目标通常乍看起来都不容易实现，所以总是伴随着不确定性，会让人有点儿畏惧它。但与此同时，延伸目标又是人们觉得必须努力实现的，所以他们会产生一种积极乐观的情绪，心中也会因此充满了希望。

其次，说到延伸，应该有一个理想的范畴。如果你设定了一个看起来雄心勃勃但其实相对容易实现的目标，那这个目标对于你自己或者你所在的组织来说就不是一个真正的挑战。更糟糕的是，一旦实现了这个目标，你很可能会感到懊悔，因为你本来可以实现一个更大的目标。不过，如果你因此走向了另一个极端，结果也好不到哪里去。如果你给自己设定了一个根本不可能实现的目标，比如说“我要在一年之内成为美国总统”，最终你只会感到失望，而且下次再设定目标时你还可能变得缩手缩脚。为了避免走极端，你要评估一下：如果全力以赴，实现目标的可能性到底有多大？在去休斯敦之前，肯尼迪总统就已经咨询过火箭专家和航天工程师的意见，询问他们1970年之前把美国人送上月球的可能性到底有多大。他们告诉总统说这是一个遥远的目标，但还是有可能实现的。如果你有90%的把握实现某个目标，那这个目标对你来说就太容易了。相反，如果你只有10%的把握实现某个目标，那你给自己定的标准很可能过高了。有些研究人员认为，如果实现某个目标的可能性在50%~70%之间，那它就是一个理想的目标。

也大胆地为自己设一个理想的延伸目标吧。要敢于做大，敢为人先。要比任何人都更投入、更迅速。要利用好恐惧因素和50%~70%规则。设定完延伸目标后，有些组织和个人最终能够实现目标，但也有一些组织和个人无法实现目标。无论结果如何，这个远大的目标都会促使他们踏上征途，即便未能完全实现目标，他们也是成功者，因为他们肯定比那些把目标定得很低的组织和个人走得更远。莱斯·布朗曾经说过一句名言：“飞向月球吧，即便最终登不上月球，你也能落在群星之中。”

让今天成为你生命中最重要的一天

你的一生中有两个最重要的日子，你出生那天，和你弄清楚自己为什么出生那天。

——欧内斯特·坎贝尔

心理学家发现，尽管动物园的管理员们待遇不高，而且还要负责清理动物粪便和洗刷笼舍，他们却是世界上工作满意度最高的一群人。为什么会这样呢？因为他们能够看到自己的辛苦劳动会让这个世界变得更加美好，所以他们愿意长年累月地付出，也愿意忍受那些难闻的气味。简而言之，他们之所以喜欢自己的工作，是因为他们有使命感！

同样的道理，参与阿波罗计划的很多人也是受到了使命感的驱使：他们相信，登月能够弘扬自由和民主精神，帮助子孙后代创造一个更美好的世界。

宾夕法尼亚大学的心理学家亚当·格兰特的一项研究表明，即便是一丁点儿的使命感，也会带来惊人的差异。格兰特所在的大学有一个呼叫中心，中心的工作人员会日复一日地给校友们打电话，问他们是否愿意给学校的奖学金基金捐款。这是一项非常机械的工作，校友们拒绝捐款的情况也是司空见惯。格兰特试图赋予这项单调的工作更多的意义，于是就追踪了一位拿到过奖学金的学生，并让这位学生现身说法，告诉呼叫中心的员工们来自学长们的捐款如何改变了他的生活。员工们突然就意识到了他们为什么要做这项工作，他们发现了工作的意义和价值所在。格兰特跟踪研究了员工们在后面几个星期的表现，结果惊讶地发现，员工们花在打电话上的时间增加了142%，募集到的款项也增加了171%。

你如何才能为自己的生活注入更多的意义呢？最简单的途径可能是找到帮助他人的方法，为更伟大的事业服务或者让世界变得更加美好。还记得特里·奥鲁克的故事吗？他正是从肯尼迪的演讲中听到了打造一个更美好的未来有多么重要，于是下定决心投入维护社会正义和保护环境的事业中。正如作家亨特·汤普森所言：“任何让你热血沸腾的事情可能都是值得去做的。”那么，让你热血沸腾的事情是什么呢？这个世界上有什么问题是你最想去解决的呢？

同样的方法也能帮你给自己的工作赋予更多的意义。心理学家艾美·瑞斯尼斯基是耶鲁大学管理学院的一名组织行为学教授，致力于帮助人们找到几乎所有职业的意义。她的研究被称为“工作塑造”，只需要一些简单的技巧就能让人们爱上自己的工作。

可能最简便的方法就是问自己一个简单的问题：我的工作对别人有什么帮助？事实上，任何职业都能对他人有所帮助，只要抛开常见的工作职责描述，然后多花点儿时间想想就可以了。举例来说，教师们的工作是教书育人，能够让社区里有更多受过良好教育的孩子。手机设计师设计的产品能够成为情感的纽带，让人们彼此分享幸福的时刻。超市的收银员可以提醒自己，帮顾客结账的时间虽然非常短暂，却制造了一个社交机会，这种互动对孤独的顾客而言是非常重要的。

据说有一次肯尼迪造访载人航天中心，他让那里的一名清洁工描述下自己的工作。清洁工回答说：“我的工作是帮忙把一个人送上月球。”不管传闻是真是假，这个故事的确抓住了真正的登月精神。成千上万的人加入阿波罗计划可不仅仅是为了设计火箭发动机、拧紧螺栓或者清洁地板。相反，他们认为自己是在为一项重要的事业做出重要的贡献。你也可以把这种态度引入自己的工作场所，用同样的精神去鼓舞周围的同事，很快你就会发现，使命感能够迅速激发出巨大的热情。

你如何才能为自己的生命注入更多的意义？你如何才能为更伟大的事业贡献一分力量？你如何才能让这个世界变得更加美好？什么能够让你心跳加速、热血沸腾？为此你能做什么？记住，你可以把使命感注入任何类型的活动，只要问一个简单的问题就够了：“这对别人有什么帮助？”

打造你自己的太空竞赛

1898年，现代心理学的奠基人之一发现了一件奇怪的事情。当时，诺曼·崔普利特是印第安纳大学知名的心理学教授，但业余时间是当时最流行的骑行运动的拥趸。崔普利特决定把自己对人类大脑的热爱和对骑行的热爱做个结合，于是他就做了一项具有开创性的研究，也因此拉开了整个运动心理学的序幕。

崔普利特查看了美国自行车联盟赛事委员会的比赛时间记录，结果发现了一个奇怪的现象。在有竞争对手的情况下，自行车选手骑得明显更快。在过去的100年左右的时间里，又有不少研究发现了同样的现象，研究结果都表明：在跟他人竞争时，不管奖品多么微不足道，人们的表现都会更好。当一个人效力于一个团队时，如果知晓自己和竞争对手的现状，这种效应就更明显了。

这个领域的最新研究成果也揭示出了竞争的重要性。纽约大学的加文·肯达夫教授特别想知道，当一个人知道有人在跟自己竞争并且的确把对方视为竞争对手时，这个人的竞争力会不会变得更强？肯达夫也借用了崔普利特的研究方法，分析了100多个长跑赛事的归档数据，结果发现，当有竞争对手存在时，长跑者完成比赛所花的时间就会变少。还有一些研究认为，仅仅设想一下自己正在跟别人比赛，一个人的表现就能变得更加出色。

美国人可不仅仅是想登上月球。相反，他们是想打败苏联这个竞争对手，这种竞争意识赋予了他们活力，给了他们巨大的鼓舞，他们是在为胜利而战。

下次想要激发热情的时候，考虑下打造你自己的太空竞赛吧。你的主要竞争对手是谁？你特别想打败谁？你能通过趣味竞赛的形式激励自己和他人吗？比如说，在组织内的不同部门间开展竞赛，看看哪个部门回收利用的垃圾最多。或者找个小伙伴，比比谁能减掉更多的体重。或者在健身房里设想下你正在跟对手比赛，从而激励自己刻苦训练。不管怎样，只要能够激发出内心的竞争精神，你就能让自己变得激情满满。

小结

追随你的激情。如果你必须朝着某个方向前进，那就想办法让自己满怀激情地踏上征途吧。

★要想发掘出深藏心底的激情，想想这些问题的答案：你小时候经常做什么？你的兴趣爱好是什么？如果要去一座荒岛，你会带上哪些书籍和杂志？哪些活动会让你有时光飞逝的感觉？

★敢于做大，敢为人先。肯尼迪的目标点亮了整个世界，因为这个目标足够大胆、足够野心勃勃。你要为自己设定的那个大胆的、野心勃勃的、令人兴奋的目标是什么呢？你如何才能成为那个吃螃蟹的人呢？

★赋予生命更多的意义，设想自己在为更伟大的事业贡献一分力量。什么能让你热血沸腾？为此你会做什么？把使命感注入任何活动，问自己一个简单的问题：“这对别人有什么帮助？”

★最后，打造你自己的太空竞赛，让自己迅速充满激情。在相对轻松的氛围中营造出竞争意识，想办法把一项活动变成一场趣味比赛或者一场游戏。

---

[1]即包括Specific（具体）、Measurable（可衡量）、Attainable（可达到）、Relevant（相关性）、Time-bound（明确期限）的制定目标原则。