常见疾病预防护理知多少
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第四节 心血管内科

一、慢性心力衰竭

(一)常见症状

慢性心力衰竭是一种持续存在的心力衰竭状态。

1.左心衰竭

(1)呼吸困难:出现不同程度的呼吸困难。

(2)咳嗽、咳痰和咳血:白色浆液性泡沫痰为特点,偶见痰中带血丝。

(3)疲倦、乏力、头晕及心悸。

(4)尿量变化:夜尿增多。

2.右心衰竭

(1)消化道症状:腹胀、恶心及呕吐。

(2)呼吸困难:肝硬化、腹水导致腹压增加,加重呼吸困难。

(二)常见病因

(1)原发性心肌损害:存在冠心病、心肌炎及心肌病等。

(2)心脏负荷增加:高血压、先天性心脏病、慢性贫血及甲状腺功能亢进症等。

(三)预防和护理

预防

● 建立良好的饮食习惯,膳食均衡,养成规律的生活方式。

● 预防感染,做好个人防护。

● 避免过度劳累、剧烈运动及情绪激动。

● 在医生的指导下进行妊娠和分娩。

● 限制钠盐的摄入。

● 发现症状,及时到医院就诊。

护理

1.饮食

● 给予低盐、清淡、易消化的食物,少量多餐。每天食盐摄入量小于5g。

● 限制烟熏制品、罐头、海产品及苏打饼干的摄入。

2.休息

● 鼓励体力活动,循序渐进地增加活动量,以不感到劳累为宜,疲劳时注意卧床休息。

● 活动中出现呼吸困难、胸痛、心悸、头晕及疲劳应停止活动,休息后症状不能缓解,则立即就医。

● 有明显呼吸困难者取高枕卧位,端坐呼吸者可使用床上小桌,可扶桌休息,必要时双腿下垂。

用药小贴士

(1)服药后避免体位突然改变,若改变姿势,需坐定休息一阵后再坐起、起立或行走。

(2)严格按医嘱服药,不得自行增减剂量或停药。

(3)每日测量体重,若发现体重增加或症状恶化及时就医。

二、急性心力衰竭

(一)常见症状

心衰的症状和体征急性发作或急性加重的一种临床综合征。以急性左心衰竭较常见。可见突发严重呼吸困难、频繁咳嗽、端坐呼吸及咳粉红色泡沫痰,有窒息感而极度烦躁不安、恐惧。面色灰白,大汗淋漓。

(二)常见病因

心脏解剖或功能突发异常。

(三)预防和护理

预防

● 积极防治各种器质性心脏病。

● 积极防治影响心功能的并发症,如甲亢、贫血及肾功能不全。

● 预防感染,做好个人防护。

● 避免过度劳累、剧烈运动及情绪激动。

● 在医生的指导下进行妊娠和分娩。

● 发现症状,及时到医院就诊。

护理

● 体位:立即取坐位,双腿下垂。患者常伴烦躁不安,注意安全,防止磕碰受伤。

● 急性心力衰竭是严重的急危重症,抢救是否及时、合理,与预后密切相关,出现症状应及时就医。

三、心律失常

(一)常见症状

心律失常的症状轻重不一,取决于发病的类型以及持续的时间。典型症状包括心悸、乏力,早期常无任何症状或症状较轻。随病情发展,可有出汗、憋气等症状,若心律恢复正常则无严重不适;若进一步发展可自觉头晕、晕厥。

(二)常见病因

可见各种器质性心脏病,以冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病为主。

(三)预防和护理

预防

● 保持合理的生活作息,强身健体,增强免疫力。

● 做好个人卫生与防护,预防感染,注意保暖。

● 保持乐观、稳定的情绪。

● 建立良好的饮食习惯,膳食均衡,加强营养。

● 发现症状,及时到医院就诊。

护理

1.饮食

● 给予低盐、清淡、易消化的食物,少量多餐。

● 戒烟酒。

● 避免摄入刺激性食物,如咖啡、浓茶,避免饱餐。

2.休息

● 对于无器质性心脏病的良性心律失常者,鼓励其正常工作和生活,建立健康的生活习惯,避免过度劳累。

● 对于窦性停搏、房室传导阻滞、持续性室速等严重心律失常者,应卧床休息,减少耗氧量,由他人协助日常生活。

● 保证充足的睡眠与休息。

3.用药

● 严格遵医嘱按时,按量服药,不可自行减量、停药或擅自改用其他药物。

4.其他

● 学会自测脉搏的方法,每日自我监测,出现异常应及时就医。

● 对于反复发生严重心律失常危及生命者,患者家属应学会心肺复苏术以备应急。

小贴士

自测脉搏

(1)向患者解释测脉搏的方法,取舒适体位,最好是坐位。

(2)将左手伸展平放,手掌向上。

(3)嘱患者用右手示指、中指、环指指端表面,压力大小以能触摸到脉搏为宜,正常脉搏计数半分钟乘以2,就是每分钟的脉搏。脉搏不齐时计数1分钟。

(4)最后记录脉搏次数。

四、高血压

(一)常见症状

原发性高血压是以血压升高(收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg)为主要临床表现的综合征,是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最重要的危险因素。一般表现为头痛、头晕、疲劳、心悸及耳鸣,休息后多可缓解。

(二)常见病因

(1)遗传因素:本疾病有群集于某些家族的倾向。

(2)饮食:摄盐过多、饮酒。

(3)精神应激:长期精神紧张、压力、焦虑或长期环境噪声、视觉刺激易引起高血压。

(4)其他:超重、肥胖是血压升高的重要危险因素。

(三)预防和护理

预防

● 保持合理的生活作息,适当运动,增强免疫力。

● 减少外界刺激,保持环境安静舒适,保证充足的睡眠。

● 控制体重,肥胖者合理减肥。

● 发现症状,及时到医院就诊。

护理

1.饮食

● 限制钠盐,每天钠盐摄入应低于6g,可适当增加钾盐的摄入。

● 限制烟熏制品、罐头及海产品等。

● 控制能量摄入,控制体重。

● 均衡膳食,减少脂肪摄入,多食瓜果蔬菜。

● 戒烟酒。

2.休息

● 合理运动,如步行、慢跑、打太极拳等,活动强度适当为宜。

● 注意劳逸结合,运动以不觉劳累为宜,根据自身情况调节。

● 若出现头晕、眼花、耳鸣及视物模糊等症状应卧床休息,家属陪护、协助日常生活。避免迅速改变体位,坐起、起立时应缓慢,以防摔倒受伤。

用药小贴士

(1)强调长期药物治疗的重要性,用降压药控制血压后仍需要继续服用维持量。

(2)遵医嘱按时、定量服药,不可自行停药、增减剂量或自行更换药物。

(3)服药时间可选择平静休息时,服药后继续休息一段时间再下床活动。如睡前服药,夜间起床时应注意安全。

(4)学会自我监测血压,定时到医院就诊,以调整药物剂量或选择合适药物。

五、心绞痛

(一)常见症状

1.稳定型心绞痛

发作时胸骨后呈压榨性疼痛,可放射至心前区和左上肢,常发生于劳累后,通常持续数分钟,休息或使用硝酸酯制剂后缓解。

2.不稳定型心绞痛

1个月内疼痛发作的频率增加、程度加重、时限延长、硝酸酯制剂缓解作用减弱,休息状态下或轻微活动即可诱发。

(二)常见病因

基本病因为冠状动脉粥样硬化。

(三)预防和护理

预防

● 保持乐观、稳定的情绪,避免压力负担过重。

● 保持合理的生活作息,保持日常排便通畅。

● 减少环境刺激,保持环境安静舒适,保证充足的睡眠。

● 注意保暖,避免受凉。

● 积极防治各种器质性心脏病及影响心功能的并发症。

● 发现症状,及时就医。

护理

1.饮食

● 饮食应选择低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食蔬菜、水果和粗纤维食物,如芹菜、糙米等。

● 少食多餐,避免暴饮暴食。

● 戒烟酒,避免食用辛辣、刺激性食物,保持日常排便通畅。

2.休息

● 注意保暖,避免受凉。

● 加强自我保健,合理运动,以不感到劳累为宜,运动以有氧运动为主。

● 学会自我调节,保持心情舒畅,减轻精神压力。

用药小贴士

(1)遵医嘱用药,不得自行停药或增减剂量。

(2)部分患者服用硝酸甘油后会出现面色潮红、头部胀痛、头晕、心悸等不适,为服用药物所产生的正常反应。

(3)硝酸甘油见光易分解,应存放在棕色瓶中,置于干燥处,以防失效。

(4)外出时随身携带硝酸甘油以备急需,若胸痛发作应立即停止活动,舌下含服硝酸甘油。若连续服用3次,症状仍未缓解,应及时就医。

(5)定期来院复诊,监测血液指标。

六、心肌梗死

(一)常见症状

心肌梗死是由于心肌长时间缺血导致心肌细胞死亡。

1.先兆表现

大部分患者在发病前数天有乏力,胸部不适,活动时心悸、气急、烦躁及心绞痛等前驱症状,以新发心绞痛或原心绞痛症状加重最为突出。

2.症状

疼痛为最早出现的最突出的症状,多发生于清晨。疼痛发生1~2天内可出现发热,疼痛发作期间血压下降、面色苍白及皮肤湿冷,少数患者可出现心力衰竭症状。

(二)常见病因

基本病因为冠状动脉粥样硬化。

(三)预防和护理

预防

● 保持乐观、稳定的情绪,避免压力负担过重。

● 保持合理的生活作息,保持日常排便通畅。

● 减少环境刺激,保持环境安静舒适,保证充足的睡眠。

● 注意保暖,避免受凉。

● 积极防治各种器质性心脏病及影响心功能的并发症。

● 发现症状,及时就医。

护理

1.饮食

● 起病4~12小时内给予流质饮食,减轻胃扩张,随后过渡到低脂、低胆固醇清淡饮食。

● 戒烟酒。避免食用辛辣、刺激的食物,保持日常排便通畅。

● 少食多餐,避免暴饮暴食。

2.休息

● 急性期卧床休息可减轻心脏负荷,有利于心脏功能的恢复。

● 解释合理运动的重要性,运动以循序渐进为主,渐渐提高活动耐力。

● 加强自我保健,合理运动,原则“有序、有度、有恒”,以不感到劳累为宜,运动以有氧运动为主,频率5~7天/周,1~2次/天。

● 注意休息,提高生活质量,保持乐观与平和的心态。

急救用药小贴士

(1)强调药物治疗的必要性,遵医嘱用药,不得自行停药或增减剂量。

(2)部分患者服用硝酸甘油后会出现面色潮红、头部胀痛、头晕、心悸等不适,为药物所产生的正常反应。

(3)硝酸甘油见光易分解,应存放在棕色瓶中,置于干燥处,以防失效。

(4)若胸痛发作频繁、程度较重、时间较长,服用硝酸酯疗效较差时,应及时就医。

七、心肌炎

(一)常见症状

心肌炎是由病毒感染引起的,以心肌非特异性间质性炎症为主要病变。

(1)病毒感染症状:约半数患者在发病前1~3周有病毒感染前驱症状,如发热,全身倦怠感或恶心、呕吐及腹泻等消化道反应。

(2)心脏受累症状:常出现心悸、胸闷、呼吸困难、胸痛及乏力等表现。

(二)常见病因

病毒感染。

(三)预防和护理

预防

● 保持合理的生活作息,加强锻炼,增强免疫力。

● 注意休息。

● 注意保暖,避免受凉。

● 发现症状,及时就医。

护理

1.饮食

● 进食高蛋白、高维生素及清淡易消化饮食。

● 补充富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、瓜果,促进心肌代谢与修复。

● 戒烟酒,避免刺激性饮食。

2.休息

● 急性期卧床休息可减轻心脏负荷,有利于心脏功能的恢复。

● 注意休息,无并发症者可考虑恢复学习或轻体力工作。

● 适当锻炼身体,增强机体抵抗力,避免剧烈活动或重体力工作。

● 注意保暖,预防病毒性感冒。