第一章 血管畅通才能降 “三高”

“三高”原来都是血管垃圾惹的祸

血管是血液输送氧气和营养物质到全身的通道，同时也是排出新陈代谢产物（如二氧化碳、无机盐、酚类等）的渠道。

血管垃圾增多会导致皮肤粗糙、干燥，手脚发凉、麻木等症状，虽然有时症状不太明显，但是一旦发作，就会引发致命的疾病。

血管壁增厚引发的疾病当中，最具代表性的三大疾病：高血压、糖尿病和高脂血症。这些疾病会使血液黏滞度变高，令血管失去弹性，脂质斑块增生是引起血管堵塞、血管破裂的“定时炸弹”。

动脉粥样硬化也是血管疾病中比较有代表性的。“粥样”是指血管内增生了粥般黏稠的东西，就像陈旧的下水道里卡了许多残渣一样不通畅。

血管壁增厚，垃圾和毒素堆积在身体的各个部位，身体里的细胞得不到足够的营养物质和氧气供应，会导致器官功能衰退，大大降低生命的质量。

当血管被完全堵塞后，器官的供血供氧就会停止，当这种情况发生在关键器官的供血血管时，就会造成严重后果。比如为心脏本身供血的冠状动脉完全堵塞，就会导致心肌梗死的发生，危及生命。