牛奶薏仁粥

玻璃锅1..5小时2人份

特色

常喝牛奶，常吃薏仁，都会让人越来越漂亮，肌肤越来越光滑洁白，当它们相遇入粥，暖人胃，让人美。

粥料

大米 30克

薏仁 70克

牛奶 400毫升

辅料

清水 500毫升

冰糖 适量

蜂蜜 适量

米水比例

1∶9

➊ 浸泡薏仁和大米

大米淘洗干净，浸泡30分钟，捞出沥干水分备用；薏仁洗净，提前浸泡一夜。

➋ 熬粥

锅里加入足量清水，放入薏仁和大米，大火煮沸后转小火煮1.5小时。

➌ 加牛奶

薏仁软烂黏稠后倒入牛奶，大火煮至微微沸腾的状态。

➍ 调味

根据个人口味添加适量冰糖和蜂蜜调味即可。

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