合理摄取脂肪，有利于身体健康。
“脂”字本义是指吃起来细滑浓香的动物油膏。有角动物的脂肪叫“脂”，无角动物的脂肪叫“膏”。字形采用“月”（肉）作形旁，“旨”作声旁。现在，“脂”字也指用以涂抹化妆的细滑粉末，如“脂粉”等。
