第一篇 了解自己 选择幸福

我是谁？为什么我和别人不一样？我为什么会被情绪困扰？如何更好地释放自己？我以为很了解自己，却发现独处时没有照顾好自己。只有了解自己，才有能力选择幸福，成为自己人生的设计师。