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38 金蒜四季豆
四季平安
难度:★☆☆
主料
四季豆250克
调料
蒜10瓣,干红辣椒2个,花椒、酱油、盐、花生油各适量
制作方法
①将6瓣蒜切碎。四季豆掰成段。干红辣椒切段。炒锅烧热后放入少量花生油,将蒜碎炸至金黄,凉凉备用。
②锅中加少许花生油,放入其余蒜瓣及四季豆小火煸炒至四季豆变色、变软,盛出备用。
③花椒及干红辣椒放入锅中炒香。
④加入四季豆继续翻炒至成熟,并加入少许酱油及盐调味即可。
制作关键
四季豆去筋后掰成长段。