一不留神就玩手机

作为父母，你是否也有这种困扰？

莉莉放学回到家，坐到书桌前，将书本摆放在桌子上，妈妈以为她是在学习，但走近一看，发现她在玩手机。妈妈大声吼道：“赶快写作业，不准玩手机了！”

莉莉极不情愿地将手机收起来，开始写作业。过了一会儿，当妈妈蹑手蹑脚地走到她身后，果然不出所料，她又在偷偷地玩手机。此时，妈妈冲着莉莉便是一顿吼：“刚才我说什么了，让你写作业，你就知道玩手机……”

现如今，网络已经很发达了，越来越多的孩子在婴幼儿期就开始接触电子产品，特别是最常见的手机，成年人几乎是人手一台。不仅如此，很多时候学校布置作业也是通过网络，在线上进行信息的发布。孩子在学习的过程中，接触手机是在所难免的事情。但是，如果孩子沉迷于手机游戏，父母就要当心了。

孩子为什么喜欢玩手机？其实，我们先不说孩子为什么喜欢玩手机，现在有很多成年人都沉浸在玩手机上。由此可见，手机里无论是游戏还是其他某些APP，诱惑性很大，成年人都无法抵挡其诱惑，更何况孩子呢。

我们不妨再思考一下，为什么人们无法抵挡手机的诱惑？其实，原因很简单，手机能够让人们暂时享受快乐和摆脱压力。对孩子而言，手机能够让他们忘记学习带来的压力，让他们感受到游戏中的快乐。即便是用手机看动画片，他们也能够暂时沉浸在动画片的欢乐中，从而忘记现实中学习的紧张感。因此，并不是手机不好，而是手机中一些游戏和APP能够让孩子感到彻底放松。

在网络发达的现在，我们做任何事情似乎都离不开网络。比如，孩子上网课，只要通过网络，借助手机，孩子就能够在线上进行学习。但是，对于自律性差的孩子来讲，他们在上网课的同时，会不由自主地去翻看其他的软件，比如玩游戏、看动画片、看某个社交APP，等等。

为什么孩子会沉迷于手机呢？有一部分原因是，他们感觉到“无聊”，或者是“孤独”。当孩子回家之后，父母可能有自己的事情要做，根本没有与孩子一起互动的亲子时光，也根本不会去找孩子谈心。还有部分孩子又是独生子女，在家里根本没有玩伴，这就导致孩子想要去玩手机，毕竟手机上有游戏、有动画片，等等。

手机上的一切事物对于孩子来说都是新颖的，能够满足他们的好奇心。因此，有些孩子便喜欢玩手机，甚至因为沉迷手机而耽误学业。

对于父母来讲，当你发现孩子总是沉迷手机的时候，你该怎么做？没收孩子的手机？对孩子进行惩罚？我们不妨可以用下面的方式来处理。

1.“度”的把握

当父母发现孩子喜欢玩手机的时候，先不要急于责备孩子，而是要了解孩子在手机上的关注点是什么。如果孩子玩的是对学习毫无帮助的游戏，那么父母可以与孩子进行沟通，比如，允许孩子在写完作业之后玩20分钟游戏，等等。

只要孩子没有超过父母要求的那个“度”，就可以允许孩子适当地玩一会儿手机。

2.内容的把握

手机上的网络信息十分复杂，对于孩子来说，我们要保证他们接触的信息是积极向上的，至少是安全健康的，因此，父母要了解孩子玩手机所接触的内容是否健康。

那么，在了解了孩子玩手机所接触的内容是健康的之后，可以给予孩子一定的空间，让孩子在做完作业或者是学习完毕之后，玩一会儿手机。

3.多陪伴孩子

还有一些孩子不是因为手机好玩才沉迷手机，而是因为没有人陪伴，觉得很孤单，才会借助手机来打发时间。

因此，父母要利用空闲时间多陪伴孩子，多带孩子外出活动，适当地陪孩子做运动。这样既能加强亲子关系，也能够强健孩子的体魄。

当孩子感觉父母陪伴自己是更有意义的事情时，他们便会主动地放下手机。

在孩子沉迷手机这件事情上，很多父母是急躁的，甚至认为只要孩子看手机就肯定是在玩，肯定会影响学习，甚至学坏，于是，父母看到孩子玩手机就会毫不客气地批评和吼骂孩子，甚至会抢夺手机、没收手机或者把手机藏起来。

但是，别忘记了，孩子对自己不了解的事情的好奇心是最强的。当父母越不希望孩子接触手机时，孩子的内心就越渴望玩手机。因此，有些孩子一旦抓住了玩手机的机会，便会变本加厉地去玩。

其实，只要不影响学习，让孩子适当地接触手机也没有坏处，毕竟手机上也有有益的内容，比如，学习类APP，孩子可以通过这些APP学习到更多的知识。

在某社交软件上，有一款小游戏——成语接龙，而这个游戏主要是锻炼孩子对成语的掌握程度，让孩子在玩的过程中，能够学习到更多的成语。

小夏是一位小学生，很喜欢玩这款小游戏，当她妈妈知道她经常偷偷地玩这款游戏之后，便跟小夏约定好，只要小夏完成作业，一直到晚上9点睡觉之前，小夏都可以玩这款游戏。为了避免影响小夏的视力，她还规定，小夏玩15分钟手机就得休息5分钟。

为了能够多玩一会儿这款游戏，小夏放学回家第一件事便是写作业，她会尽量高效地完成作业，然后开始按照母亲的要求执行：每玩手机15分钟，便休息5分钟。当然，小夏掌握成语的数量也比同龄小朋友要多。

其实，手机本身并没有坏处，但是因为手机上有很多APP，所以父母要帮助孩子甄别APP的内容，让孩子尽量避免接触会影响学习和身体的APP。另外，父母要与孩子多沟通，多陪伴孩子，帮助孩子合理安排学习时间和玩手机的时间。