塞利格曼自传
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测一测 关于积极心理学,你了解多少?

1.塞利格曼教授认为,幸福包含5个要素,以下哪一个不是其中之一?

A.良好的经济状况

B.积极情绪

C.良好的人际关系

D.意义和成就

2.积极教育的目标是教会孩子10种生活技能,以下哪一项不是其中的内容?

A.正念和自我意识

B.创造性思维和批判性思维

C.同理心和处理人际关系的能力

D.成功意识和实践能力

3.大脑中的希望回路与以下哪两个结构密切相关?

A.杏仁核和北侧中脑导水管

B.中缝背核和内侧前额叶皮层

C.杏仁核和前额叶

D.中缝背核和前额叶

4.塞利格曼推动了当代心理学的四大变革,其中不包括以下哪一项?

A.摒弃了行为主义,提高了对认知的重视程度

B.不再关注进化论,转而关注大脑的运作机制

C.不再局限于研究痛苦,也开始研究幸福

D.不再执着于过去,转而着眼于未来

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