（一）
心小了，小事就大了；心大了，大事就小了；
看淡世间沧桑，内心安然无恙。
大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之苦；
平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。
大事难事看担当，逆境顺境看胸襟；
有得有失看智慧，是成是败看坚持。
（二）
生命在于脑运动。脑子不能闲，勤于用脑，才能健康长寿，才能带来人生乐趣。心态平衡，头脑常用，手脚常动，管住嘴巴，定期体检。
（本文为1985年10月6日作者看望南宁市军分区原副政委魏连和时的交谈精华实录）
