黑暗中的光:抑郁康复者的66封来信
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

4.罗娜来信

你好!

抑郁不等于脆弱,关于这一点我不指望你马上就认同。因为我也是历经了好多年之后才意识到这一点。

再强大的人也有局限,但有局限并不意味着就是脆弱,因为我们是人而不是机器。

终于,有一天,我发现自己并不像想象中的那么羸弱,一线曙光升起了。我还有用,我不是弱者,不是可怜虫,更不是废物。

你的曙光还没有出现,但我相信它会到来。

我不了解你现在的具体症状,但我清楚症状带来的感受,既有恐惧也有不知所措。

我感同身受,但现在想来这种感受还是有点夸张。

抑郁曾将我置身孤岛。孤岛上的我感觉更加孤寂。我不断寻求帮助,但真正有效的帮助却在数年之后才姗姗到来。有了这样的帮助,今天的我大不相同。个中滋味,难以言述。

希望你也能找到可以真正带你回归的路。

我们不会相遇。我不知道你的名字,也不会收到你的来信,但我知道,我们是同路人。

保重。

罗娜