心理学与微表情微反应(畅销3版)
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积极与消极的眼部动作

总的说来,眼部动作可以分为两大类型:积极的和消极的。

眼部肌肉比其他部位的肌肉反射性更强,也就是说对外界更敏感。当人们遇到强光刺激时,眼睛会自动收缩或闭起来;当看到赏心悦目的人或景色时,眼睛会不由自主地睁大。

当看到让我们感到吃惊的东西时,我们的眼睛会增大,瞳孔也会随之放大。一旦我们发现这个东西对我们不是有利的,存在某种危险时,我们的瞳孔会立即缩小。

在人际交往的过程中,如果一个人感到局促不安,他的眼睛会眯起,瞳孔会缩小,这也是一种不自觉的自我保护动作。相反,当一个人在人际交往过程中游刃有余,感觉非常快乐轻松时,他的眼睛会睁大,瞳孔也会放大,并放射出兴奋的光芒。

一般说来,积极的眼部动作总是反抗重力的,它表达的是一种快乐、轻盈、自在、舒服的情绪;而消极的眼部动作总是具有下垂倾向的,表现的是一种失望、痛苦、难受、困惑的情绪。眼睛睁大,眉毛上挑,说明情绪正处于积极状态。低眉垂眼,眼睛眯着,说明心情可能不太好。

眨眼睛反映的也是一种消极情绪,眼睛眨的次数越频繁,说明这个人越不安。

我们在与别人进行眼神交流的时候,应该少用消极的眼部动作,多用积极的眼部动作。长时间用一种冷漠的眼神盯着对方是一种非常不礼貌的行为,这很容易激起别人的愤怒。斜着眼睛看人也是一种不礼貌的行为,但是在与异性的交流中,斜视也可以表示你对对方感兴趣。

如果一个人终止了与对方的眼神交流,不代表不礼貌,而是可能想传达话题到此为止的信号。