顺时而食:24节气养生食单
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荠菜春笋炒年糕

分量 4人份 准备 10min 制作 10min

荠菜200g · 春笋100g · 年糕300g · 盐3g · 高汤100ml · 香油5ml · 油15ml

做法

1/荠菜择洗干净。锅中水烧开,放入荠菜,烫软后迅速捞出过凉,沥干水分,切成碎末。

2/春笋剥去笋売,放入开水中煮5min,取出沥干,切成1cm宽、5cm长的条。年糕切成和春笋相同的条,放入开水中煮2min至软,捞出沥干备用。

3/炒锅注入油,大火烧热,放入笋条煸炒片刻,放入年糕条翻炒均匀,调入高汤焖2min。

4/放入荠菜末翻炒均匀,待汤汁快收干时,调入盐和香油,翻炒均匀即可。

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