一、服装与身体的对话

完美的身材只是一个传说，生活中95%的人对自己的形体都会不太满意，身材高挑的人常常会羡慕娇小玲珑的身材，丰满圆润的人又常常会向往健美骨感的轮廓。到底该如何达到自己想要的完美呢？其实，这个世界上所谓的完美，是要拥有一颗了解自己又懂得自我欣赏的心。

事实上，认识别人容易，认识自己很难。这正如一盏灯能照亮周边的黑暗，却无法照亮自己脚下的方寸之地一样，正所谓“灯下黑”。从事美业工作多年，我几乎每天都要接触到一定数量的客户。大部分人对自己形象的认知是模糊的。他们形形色色，各有不同，但若细分一下，也无外乎两种：一种是不了解自己，一种是不了解服装。而谈到不了解自己，大家对其问题也会各有不同，若分一下，也无外乎三种：一是找不到属于自己的色彩，干脆整日地黑白灰；二是不知道该选择怎样的服装款式，于是更多地追随于潮流或是没有任何方法地去试验各种款式；三是对自己的穿衣风格没有清晰的定位，完全错位或是不在点上。结果，很多人经常会把自己丑化，整日为一个不是自己的“自己”尽心竭力。生活中，有那么多的人因为不了解自己、不了解服装而粗放地经营着自己的形象。

那么我们来问一下自己，我是谁？我要成为谁……当你真正了解了自己，了解了服装，让它们来好好地谈一场恋爱，你一定会找到自己的穿衣风格。你相信吗？一个原本其貌不扬的女人，完全可以通过与自己内在和外在的对话，而快速变成一个魅力四射的女人，成为一个有影响力的人，成为别人眼里的一道特别的风景！

下面用我们身体的一个部位来举例。

女人的颈，早在《诗经·卫风》中有一句：“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”。“领如蝤蛴”是中国最早谈到女人的颈项美的文字。

看着镜子，测量从下巴到锁骨的垂直的距离，小于或等于6厘米，属于短脖，大于或等于9厘米，属于长脖。

较长颈部的修饰：细长的脖子通常是女性求之不得的，但如果你觉得它太过细长而影响了整体协调的话，可以用一些辅助饰物将人们的视线引开。比如用丝巾围在颈部，提高领子的高度或佩戴引人注目的胸针，在视觉上制造断面，使颈部显短。选择鲜亮的口红，使人们的视线集中在唇部。选择蓬松的发型，使颈部产生膨胀感。

较短颈部的修饰：如果脖子太短，以致让人产生缩脖子的感觉的话，可以通过下面几种方法使它看起来长一些：选择凹领或Ｖ形领的服装，使颈部产生延伸感；也可以借助长项链制造同样的凹感，使颈部与肩的比例趋于正常；在颈部两侧刷上红色阴影粉，加强立体感；把头发拢在脑后盘起来，亮出整个颈部，会增添无限魅力。