养生好粥滋补全家
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白菜玉米粥

原料

白菜…………………100克

玉米糁…………………50克

芝麻……………………5克

盐………………………3克

做法

1.白菜洗净切丝;芝麻洗净。

2.锅置火上,注入清水烧沸后,边搅拌边倒入玉米糁,放入白菜、芝麻,用小火煮至粥成,加入盐调味即可。