养生好粥滋补全家
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芝麻花生杏仁粥

原料

黑芝麻…………………10克

花生仁…………………30克

南杏仁、大米、白糖、葱各适量

做法

1.大米、黑芝麻、花生仁、南杏仁均洗净;葱洗净切花。

2.锅上火,入水、大米、花生仁、南杏仁一同煮开,入黑芝麻同煮至浓稠状,调入白糖拌匀,撒上葱花即可。