高血脂就要这样吃
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葱白炒南瓜丝

材料

南瓜250克,葱白150克,盐2克,味精1克,白糖3克,植物油适量

做法

1.南瓜洗净切丝;葱白洗净切丝;两者都用开水焯一下。

2.炒锅加植物油烧热,放入南瓜丝、葱白丝一起翻炒,然后加入盐、味精、白糖调味,炒熟即可装盘。