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猪肝汤
材料
猪肝300克,小白菜适量,盐3克,米酒10毫升,淀粉30克,香油3毫升,姜丝适量
做法
1 将猪肝洗净,切成薄片,蘸淀粉,入水汆烫,捞出,备用。
2 锅上火,加入适量清水,大火煮沸,放入小白菜、盐、姜丝,最后再把猪肝片加入,稍煮沸熄火。
3 淋上米酒、香油即可。
养生功效
此汤可补血、养肝、明目。适宜气血虚弱者、目赤水肿者、面色萎黄者、缺铁患者、夜盲患者、癌症患者、从事电脑相关工作者食用。
猪肝300克,小白菜适量,盐3克,米酒10毫升,淀粉30克,香油3毫升,姜丝适量
1 将猪肝洗净,切成薄片,蘸淀粉,入水汆烫,捞出,备用。
2 锅上火,加入适量清水,大火煮沸,放入小白菜、盐、姜丝,最后再把猪肝片加入,稍煮沸熄火。
3 淋上米酒、香油即可。
此汤可补血、养肝、明目。适宜气血虚弱者、目赤水肿者、面色萎黄者、缺铁患者、夜盲患者、癌症患者、从事电脑相关工作者食用。