肠胃病就要这样吃
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肉桂炖猪肚

材料

猪肚150克,猪瘦肉50克,薏米、姜、肉桂各5克,盐4克

做法

1 猪肚里外洗净,汆烫后切成长条;猪瘦肉洗净后切成块。

2 姜去皮洗净,用刀将姜拍烂;薏米洗净泡发1小时;肉桂浸透洗净,刮去粗皮。

3 将以上备好的材料放入炖盅,加适量清水,隔水炖2小时,调入盐调味即可。