肠胃病就要这样吃
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大刀笋片

材料

莴笋400克,枸杞子30克,盐、砂糖各3克,香油15毫升

做法

1 将莴笋去皮洗净后,用刀切成大刀片状,放开水中焯至断生,捞起沥干水,装盘。

2 枸杞子洗净,放入开水中烫熟,再撒于莴笋片上。

3 盐、砂糖、香油一起放碗中拌匀,淋在莴笋片上即可。