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扁豆土茯苓汤

材料

扁豆……………………50克

土茯苓…………………50克

黄瓜……………………1根

陈皮……………………10克

老姜、盐各适量

做法

1 将所有食材清洗干净;黄瓜去皮,切成片备用。

2 将所有食材放入瓦煲内,加水,以大火煮滚后转小火煲约1个小时,加盐调味即可。

养生功效

扁豆有健脾和中、消暑化湿的功效;土茯苓可以解毒除湿,利关节。此汤具有清热祛湿、排毒的功效。