材料
木瓜…………………400克
黄豆芽………………200克
银耳……………………20克
胡萝卜、香菇、红枣、盐、食用油各适量
做法
1 将黄豆芽洗净；木瓜不去皮，切块、去籽，切条；胡萝卜去皮切条；香菇去蒂洗净；红枣洗净；银耳泡发去蒂。
2 锅入食用油烧热，将黄豆芽炒香。
3 将炒过的黄豆芽及木瓜、银耳、胡萝卜、香菇、红枣放入煲中，加水以中火煮滚后，转小火煮30分钟，加盐调味即可。
养生功效
本品营养丰富，可健脾除湿、滋阴益气、丰胸美容，爱美女性可经常食用。
