女人不变老这样吃最好
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百合枸杞子糖水

材料

赤小豆…………………25克

百合……………………10克

枸杞子…………………10克

冰糖……………………25克

做法

1 将赤小豆、枸杞子均洗净泡发,百合洗净。

2 锅中加水烧开,下入红豆。

3 赤小豆煲烂后,再下入百合、枸杞子、冰糖煲10分钟即可。