女性养生三法宝(上下册)
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03 不顺应气候变化的女性易受寒

现代还有一种是不顺应环境的温度变化导致的受寒。比如,天气还没有那么热,但是一到春天,很多女性看春天来了,为了漂亮就把薄衣服穿上,把裙子穿上了,这是非常容易受寒的。

尤其北方的女性,千万不要大意,虽然这个阶段的白天很热,但是早晚还是很凉。

很多年轻的女性根本不懂顺应气候的道理,就是怎么漂亮怎么来——穿低脚踝的袜子,或光着脚穿鞋,裤子是吊腿裤等,这都非常容易受寒。