82　干掉嫉妒心，甩掉烦恼

我们常说的“羡慕嫉妒恨”，实际上是三种不同程度的情绪。羡慕是向往美好；嫉妒是想得到却又得不到的不甘；如果嫉妒没有转瞬即逝，而是更进一步，就变成了恨。

怀着嫉妒心的人很难集中精力去思考如何获得自己的成功，而是花很多时间去盯着别人。嫉妒心会逐渐让人失去初心，失去自我。

内心强大的人不会被嫉妒套牢，方法就是：定义属于自己的成功。

试着回答下面的问题，找找自己对成功的定义：

生活中取得的最大成就是什么？

与金钱、家庭、贡献有关吗？

要怎样做才能达成目标？

生活中哪些回忆对你来说最重要？

写出你的答案，定义自己独一无二的成功，而不是盲目嫉妒别人。它将是大海中的灯塔，指引你驶向幸福的彼岸。

今日金句

真正的自信，往往是从放下了比较开始的。