01　存储你的自信，勇敢面对生活中的挑战

当一个人拥有自信时，才会拥有更多的机会。无论是找工作、跟老板谈加薪还是约会，处处都需要有自信。在这里与你分享一个积攒自信的小方法：准备一个自信练习本。

这是一个老生常谈、简单，但极其有效的方法。每天坚持做这件事，你的自信一定会得到极大的提升。你只需在每天睡觉前列出自己当天完成的3件成功的事情，哪怕事情很小，小到你都觉得不值得被放进来。

举个例子：今天只用3小时就完成了工作，超顺！同事今天夸我新买的衣服好看，感觉自己的衣品又提升了呢！今天见客户时沟通得不错，工作能力被客户认可，加油！

写给自己看，每天都写，不信马上试一次，你会发现写完就会觉得特别爽，可以开开心心去睡觉了。

自信是一笔财富，需要被存储和保护，让我们从今天就开始记录吧！

今日金句

每个人都是一个宇宙，请从内心深处相信自己的价值。