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45 利用“第二自我”,强化专注力
我们每个人其实都是“人格分裂”的,不止拥有一副面孔,每个人在不同的情况下,都会表现出不同的性格特征。
“第二自我”策略,也就是让你从众多的性格中,找出一种对目前的状况最有用的性格,让这种性格附体,主导你的行为。
举个例子:
“钱眼小姐”的特点是理性、能干,当你准备购置物品的时候,这种“第二自我”就很合适。
“超人女士”,强大、自信,当你面对一个需要鼓足勇气才能完成的任务时,就让她来登场。
是不是很像演员演戏?把这种技巧运用到生活中,就能带给你极致的专注力。
“第二自我”也是对自己的一种暗示,不断告诉自己“第二自我”是完成这项任务的最佳人选,然后慢慢把它变成真的。
今日金句
没有专注力的人生,就像睁大眼睛却什么都看不到。