第8章 过年前

从韩国回来后，又回到了带娃的状态上。这几天，机构新来了一位BCBA督导范老师，资质很高，看上去年龄比我还小一点，身上带着一股欧美留学生的感觉，短发，戴着一副黑色眼镜，干净利索。来了没多久就给家长们上了一堂关于《如何管理孩子的行为小问题》的课，我做了课堂笔记，并写了课后反馈，好在我还留着记事本，内容如下：

1.管理的目的是增加好的行为，减少不好的行为。

2.行为是沟通的一种，比沟通更容易得到想要的结果，所以孩子大多是选择了不说，而用行为来表达。

3.行为都是学习得到的，有功能性，更有目的性。

4.碰到问题行为时，后退一步，并观察孩子要告诉我们什么。

5.问题行为是双向的，家长和孩子都会因结果强化其问题行为，答应了孩子的问题行为时的需求，家长便可以得到片刻安静，下次还会继续这么做。

6.孩子的行为有以下功能：逃避、得到关注、得到想要的东西、自我刺激。

7.管理问题行为有两个办法：预防和管理结果。

8.如何预防：控制环境、设定期望（比如：你等五分钟，就可以玩玩具）。

9.给予正向指令，少说‘不’，应该直接告诉孩子怎么做。

10.给予简洁明确的指令，少用问句和模糊的指令。

11.在合适的时机进行解释原因。

12.以中性语气发指令，指令不要说好多遍，在发指令后就马上去监督执行拿结果。

13.生活中当看到有好的行为，马上强化。

14.改变事情的先后顺序，有时因为孩子需要做的任务太多，易引发问题行为。可以安排任务的先后，并插入孩子喜欢的项目。

15.改变提要求/回答的方式，有时提要求会引起问题行为，直接告诉孩子需要做什么。比如：当必须要离开游乐场时，就不要问孩子要不要走，而是告诉他要走了（如果问孩子要不要走，孩子会觉得有的选择，当孩子说还想玩时，家长又会说必须走，孩子会很糊涂，容易引发问题行为）。如果孩子不要走，可以让他做选择，你是还要在玩五分钟，还是再玩三分钟。

16.用语言提示无效时，用视觉/听觉提示，比如：可以用计时器告诉孩子时间到了，该做什么了。

以上是我在这堂课的笔记，现在回看，由于笔记简短，部分意思不明确，请多担待。

大概过个半个月，范老师又开了一堂课《如何鼓励孩子听话》笔记如下（这堂课和前一堂课的内容有重叠）：

很开心能听范老师的课，预防课受益匪浅，但是能把理论转换成实践并养成家长带娃的习惯还是有一段路要走，所以这次听课我把范老师的课堂内容配合我娃娃的实际情况写了一些日常注意事项:

1.什么是不遵从，有以下几种:消极不遵从、纯粹拒绝、直接反抗、谈判。这里我想到的是:当孩子哭闹时，看看他是不是想要帮助还是什么，再引导孩子说出来或者指出来，再强化他用表达的方式来得到想要的。

2.在平日里下指令时，指令要简单明了，孩子能理解，下指令时要靠近孩子。

3.给孩子的指令要尽可能是正向指令，当孩子拿着画笔往床单上画时，不要告诉他“不要画床单上”，可以说“画在本子上”，并是要靠近他说这些，同时把本子拿给他（如果孩子可以自己拿到本子，可以做两步指令：陈琢可以画在本子上，本子在桌子上。这里面就有了两步指令，拿本子再涂画）。

4.当孩子晚上十点还在玩手机，试着上床前就不让他看到手机。如果已经玩了，试着转移注意力，陪他去玩别的容易拿掉的玩具。或者用倒数数的方法告诉他时间到了要交出手机了。

5.想要孩子听话，多用中性语气，比如：多用‘请坐下’，少用‘你给我坐下’。

6.先自己吃饭，再去坐他喜欢的公交车，用奖励坐公交，来强化自己吃饭。

7.观察一下儿子对‘掌声’这个强化物的反应，如果不强烈，试着把掌声赞美和玩手机放一起来奖励，也可以和其它他喜欢的放一起，来努力把掌声和口头夸奖建立成常规强化物。刚开始时每次都放一起，后面再慢慢的减少他喜欢的，最后目的做到能单独用掌声达到强化效果。后期需要偶尔再出现一下来巩固。

8.强化物需要跟着行为给出，不能有时间间隙，不然孩子无法关联在一起。

9.保证掌声和口头夸奖不是随便给的。

10.当给夸奖是，要明确说出是在夸他什么行为。比如：你自己提了裤子，你很棒。

11.带他去坐公交车等公交时，告诉孩子‘等一下，公交车等下就来’，这就在用公交车来强化孩子等待的能力。当孩子等的很好时，记得口头表扬一下。如果有点等不及时，可以偶尔转移注意力：带个玩具玩，或者看看路过的其他车辆等。

12.当他对形状已经完全掌控后，试着加大游戏难度，比如把已经认得的三角形和动物、汽车混在一起，再让他去找出来。

13.生活里会去做的并且他喜欢的事物都可以作为强化物，来穿插学习内容。

14.如果问题行为已经发生（比如满地打滚），再给强化物或他的要求的话，此时的强化物已经是贿赂，是不可行的。可以事先设定好规则，也可以在问题行为前提前预防，比如：当打算去逛超市，知道他接下来会要求买这个买那个，可以提前告诉他：‘今天逛超市可以买一个玩具，你想买什么？’。

15.强化物需要慢慢撤出，让行为独立并变成习惯。

16.当想惩罚孩子的问题行为时，可以试着寻找好的行为来代替问题行为。如果没有替代行为，问题行为很难消除。

17.如果惩罚必须要实施时，需要后期配合好的行为并强化，进行过渡。

18.发指令时，靠近他，并告诉他要做什么，不要问问题。同时用肢体引导他完成指令，用最少的辅助。

这两堂课给我的启发蛮大的，平时很多习惯我自己很难去思考对不对，比如在孩子哭闹时就答应了他的要求，这一点就是我之前经常会做的，心里只想着能让他别哭了就好。课后我明白这样反而让孩子学到的是：在大人拒绝的时候，可以通过哭闹来达到目的。这样则很难建立规则来融入社会。

来机构上了一个多月的课了，OT方面最明显的变化就是，他在老师的辅助下敢去荡秋千了（是一个圆桶式的秋千，像骑马一样坐上去，老师坐在他后面抱着他一起荡），以前我带他去游乐场，里面的秋千他从来没碰过，每当看到秋千他都是盯着它绕过去，就好像看到了毒蛇猛兽似的，我偶尔尝试抱他上去，他就拼命挣扎。

ABA方面最大进步是他的一步指令和一步模仿有了明显进步，只要拉住了动机，大多是正确执行了的，除了个别容易混在一起外，比如：叉腰容易叉到肚脐眼儿那里去。课堂安静坐下来的时间也比以前长了，听老师反馈了解到，坐上十分钟没问题了。

看到他在进步，我和他妈妈的心情也比刚确诊那会好些了。每天早晨7点我就起床去买包子，还会打开煤气灶蒸上三个鸡蛋，还喜欢用吵不到他们俩的小音量播放艾怡良的歌《forever young》，再看着蒸锅里冒出的蒸汽，鸡蛋仔锅里被气泡晃来晃去，我总会提醒自己，现在是孩子最关键的时刻，我需要全心投入，等挺过这两年应该就可以放松了，再难也只是难这两年，孩子学不学的好，成长的怎么样，那都将会是他的一辈子。

每到睡前关灯后，他妈妈都会背上几遍古诗《咏鹅》，刚开始他不怎么注意听，一直在床上翻来覆去的，做睡前挣扎，偶尔还说几句数字和会发音的字母，没过几天，他竟然学会了这首诗，他可以在我们说鹅、鹅、鹅后，接着说下去：qu、hang、hang、ge（曲项向天歌）……，他是一个字一个字的说出来，里面也有个别字漏掉，比如刚刚的‘天’字，不知道是不是他不记得，还是他记得这个字但是不会发音。这把我和他妈妈开心了好几天，没想到这几天他都是有听进去的，只是不会像个乖孩子那样安静的听并马上给予回应，而且他的记忆力真的惊艳到我们了，会想起我的童年，好像到了小学才开始会读这些吧。虽然他可以读上几句古诗，但是生活里他还是一个字、偶尔两个字的说，不过这段时间，他的废话开始慢慢多了起来，他开始读他看到的并认得的数字和字母，最明显的就是跟着红绿灯倒数数，并坐在推车上拼命的想要跳动，我都没敢松手，努力扶着推车生怕他摔下来。

有一天，我妹夫带着他家5岁大的女儿来上海找我们玩，一起去了趟上海动物园，乘地铁去的，坐了一小时，等到了动物园，姐姐还很兴奋的到处看，陈琢开始有点闹，我抱着他去看金鱼，他勉强愿意下来围着鱼缸转一转，走到摩天轮那边时，他就只要抱着，我们走到一个大草坪边上的长凳上晒晒太阳，吃点东西，给了陈琢手机玩，他打开手机看起了自己的视频。这时我看到对面帐篷里有个和陈琢差不多大的男孩，靠在他妈妈怀里吃东西，他爸爸躺在草地上晒太阳，他妈妈让他给爸爸吃一块饼干，他立马就递到他爸爸嘴里，我就感慨陈琢平时不会这样子，问他要他喜欢的东西，他都不会分享。又看到远一点的草坪上有个男孩在哭，这时他妈妈走上去扇了他好几个耳光，嘴巴里还说些什么，我听不到。男孩哭的更厉害了，最后他边哭边往妈妈那边走，妈妈最后牵着他走了。我几乎没打过陈琢，我就在想是不是多揍他几次，他就会听话一些了。今天回想起来还好我的耐心战胜了我自己，后来有幸听邹小兵教授的课，也告诉我们：不打不骂不唠叨不欺骗不威胁不利诱。

动物园里继续转没多久陈琢就睡着了，原来是他的兴奋劲都用在了地铁上，再加上下午开始犯困，所以闹的厉害，老虎、大象什么的也没看成，本来打算开阔一下他的兴趣，没能如愿。

他彻底的喜欢上了坐公交车，几乎是看到了就要坐，下课了也要求去坐，有时会在公交车上睡着，我就抱着他一直坐到底站，别人都下车了，我就告诉司机：“师傅，我继续坐回去，我等下来刷卡”，看着陆陆续续的人上车又下车，大家似乎都在赶时间，我们俩没有目的地，就像流浪者一样游荡在这座城市里。

有一次，他坐在儿童推车里，我坐在座位上用手脚固定住推车，一只手去掏口袋里的手机看消息，不小心把身份证带出来掉地上了，我捡起来时他要玩，递给他后，没想到他微微笑的对着我身份证上的照片亲了一口，这会儿我感觉很满足。

我还问他这个照片上是谁，他回答：“爸爸”，后面的对话被我拍下来发给他妈妈了，并把前面没拍到的亲吻一起告诉了他妈妈，回到家后，他妈妈激动的拿出了自己的身份证也来试试，他只回了“妈妈”，没有亲吻，他妈妈再三要求亲一下，他就只呵呵的笑。哈哈！

有时，我也会带他去坐地铁，他特别喜欢看地铁的车门打开又关上，回家后，他就去推拉阳台上的玻璃门，还“滴滴滴”的模拟地铁上的声音，这算是他比较少见的模仿联想游戏了。玩的时候他还会伸手“啊啊啊”的要求我穿过玻璃门，来假装上下车，这时我会先说“来”，等他仿说了之后我再走过去，这里我开始学着使用‘延时满足’的办法教他学习场景里的话（机构里老师告诉我的）。他模仿来字是“le～ai～”后面还嗯一下，把一个字拉的很长。

我还买了一个跷跷板放在阳台上，上了一个多月的OT课，他现在敢坐上去了，我就坐在另一边小心翼翼的压下去，努力不让他摔下去，不然他下次再坐上来就不知道什么时候了。

机构里还学了舞蹈《小猪吃得饱饱》，他可以跟着音乐做一些手部动作，这个舞蹈也只需要动动手就可以，每到转手的时候，他就像猴子挠痒痒似的使劲的甩手，样子特别逗，我们也被看得到的进步激励着，心情也不会像刚诊断那会儿了，我也已经习惯了几乎24小时的跟随他，让他不要有任何独处的时间。放假后机构的老师们也做了一个陈琢的记录视频，里面的点滴进步，都是之前不敢想的，不敢想他能在这么短的时间里学会了一两个字的发音，学会了随音乐跳舞，敢于尝试那些很害怕的游戏，安静的坐在凳子上看着老师，还学会了说‘爱你’，我开始觉得我要期望的更多一些，这样孩子的进步就会更大。