第41章 写给最近失眠无助的你
昨晚我正准备睡觉，有个读者唉声叹气地跑来微信找我，说自己实在是失眠好几天了，问我到底如何才能走出迷茫期？
尽管有些困意，但在那一瞬间，我仿佛觉得他就是过去某个时刻的我。看着他发过来的那一大段文字，想了想，我决定还是回复他几句吧。
这位男读者说自己是一个在BJ打拼的万千人中的一个，没有任何好的家庭背景，从小认真念书，苦苦参加高考，考上了一个在当地人看来还不错的大学。
以为这就算是熬出头了，大学毕业后，怀揣着梦想，来到BJ这所城市，想要做出一番成就。
他的意思是，即便不能成为众所周知的人，也要努力变成一个比较成功的人，至少，是一个活得不那么辛苦的人。
可是梦想毕竟是要被现实毒打好几顿的，等他反应过来的时候，才明白现实里这些看似繁华离自己很近的一切，其实和自己一点关系都没有。
“你依旧只是一个过客，你只是拥有青春，你在这所城市里付出的汗水，可能会随着你的价值变低而白费。”他是如此形容自己的处境的。
于是，他就失眠了，一种奇怪的焦虑在他身上膨胀了。
工作几年后，他发现自己成为了一个故乡回不去，城市很崩溃的人。
本来说自己还有退路，却发现自己已经成了家乡人口中在城市站稳脚跟的人，如果现在返回，不但父母面子挂不住，自己也觉得没劲。
而要是继续留下来，自己又不知道该怎么样做，觉得很迷茫，虽然做着工资并不低的工作，却还是存不下什么钱。
谈了几年的女朋友因为买房子的事情和自己分手了，这下更觉得孤独无助。他有点不明白，为什么自己变得如此糟糕。
他告诉我说，看着昔日成绩比自己差的人，现在都混得比自己风光，他打从心底更加迷茫，人生啊，究竟是为什么这么难……
首先我想说的是，人生啊，一直都是这么难，而且只会越来越难。
古希腊哲学家柏拉图说过这样一句话——“不管是何种生物，从出生瞬间起，痛苦的人生便已经开始了。”
虽然这样说有点沮丧，但这的确是事实，人只要活着，就会有源源不断的烦恼产生，即便你度过了这一次的迷茫，下一个人生阶段到来的时候，你依旧会是如此。
感到痛苦是活着的证明，可活着就代表了拥有一切的可能。
身为柏拉图的老师的苏格拉底也是伟大的哲学家，他曾经这样说——“必须珍惜生命，不是说只是活着就好，而是，要好好活着。”
可见，即便我们的人生总是痛苦的，但我们仍旧要好好活着，因为只有意志强大的人，才能在痛苦的人生之中找到快乐的方法。
所以，我想和这位我的男读者朋友说的是，请相信这种失眠是暂时的，也是必要的，一个人在焦虑的时候，更会反思自己的种种选择和行为，并且发生改变。
毕竟，这个世界上很少会有人主动去改变自己，通常都是因为走投无路了，才会积极改变自己。
因为焦虑而导致的失眠，是一个绝佳的时机，你可以借此机会，好好反省自己，并且做出调整，让接下来的人生更接近你想要的生活。
可能你们会觉得这样的话有些鸡汤，但现实是，很难有人比你更懂你自己目前的处境，以及造成你目前处境的根本原因。
你要靠你自己的认知去分析，得出结论，获得新生。
我亲爱的读者朋友，这个世界没有过不去的坎。我曾经甚至将来某一天也会和你一样彻夜难眠，这都是我们人生的必然。
你要知道，你梦想成为的人，也曾经像你这样在深夜里焦虑到失眠，迷茫到发疯。
坚持珍惜生命，好好生活，是找到出路的基础。
你是不是，也像这样垂头丧气，觉得自己很没用，遇到一点点事情就扛不住？
你是不是，也像这样好几次想要在众人面前哭出来，但因为哭了会被认为很差劲，就忍住了？
你是不是，也像这样在深夜的阳台上站着，望着忽明忽暗的星星发呆，害怕明天的到来？
你是不是，也像这样，一个人拿着手机点开我的文字，想要找到一丝丝安慰，只敢在一个人的深夜默默流眼泪？
没关系的。
没关系的。
真的没关系的。
觉得自己很没用的不是只有你一人。
觉得自己很差劲无人可以依靠的不是只有你一人。
觉得难过又只能躲起来哭的不是只有你一人。
在这片天空之下，在人来人往的拥挤人潮里，多少人曾和你一样，甚至正和你一样，焦虑到无法入睡，自责内疚到想要放弃……
我们都只是一个没有背景的人，想要靠着一己之力创造好一点的生活，所以才这么努力的，不是吗？
那么，就请你更加认真地生活、工作。
消极的情绪一定会有，人生的浪潮也总是把我们按在地上毒打，可只要你不把自己当成唯一一个难捱的人，可能就会好受一点吧。
然后，可以借此机会，振作起来。
有一天早上我心血来潮，想去广州图书馆里写稿子，心想这日子不是周末，更因为疫情关系，想必人会很少吧？
于是放心地慢悠悠来到图书馆，却发现门口早就排起了长龙，进入室内更是发现早就没有空座位了。
原来，比我还渴望知识的人有很多。
原来，我并不是唯一一个喜欢阅读的人。
原来，比我早起的人比我更早出门了……
这样想想，我突然就觉得——
你的人生没有比谁更惨，总有人比你还惨。
你的付出也没有比谁更努力，总有人比你还努力。
会有人比你遇上更大的难题。
会有人比你更早出门去排队流汗。
我们不过是千千万万的人里，有着差不多焦虑和烦恼的人。这样想想，你就会觉得自己并没有那么辛苦了，也会觉得自己还不够努力了。
「不是只有你一人在夜里失眠。」
这是我今天想对你们说的话。
彩虹之所以会很好看，是因为天空刚刚哭过，就迎来了温暖的阳光。而我们，也会在痛苦之后，变得更加厉害。
只要我们为此做出改变，而不是一昧难过。
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