当我们看到那些天真活泼、无忧无虑的孩子时，不禁会问：为什么孩子们总是如此充满欢乐？其实，这正告诉我们一个问题：保持精神愉快，这应是人的一种本来的、自然的状态。对一个充满生活压力与精神负担的人来讲，...