非暴力沟通:疗愈关系的正向沟通法
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不仅是沟通的问题

沟通障碍只是我们在伴侣关系中的表象。如果只解决说话的问题,不解决路径、源头以及心理发展的问题,单凭话术和沟通本身,不能彻底地改变关系。

首先,我们来看一看是如何遇到另一半的,这个非常重要。有人可能会觉得,自己跟另一半已经是老夫老妻了,结婚七年、八年甚至十几年,早就忘了曾经如何遇到另一半,追究那么早的事情有意义吗?

我告诉大家,很有意义,因为这就是路径的源头。你一定要很清楚,你是怎么爱上对方的,又是怎么开始不爱对方的。如果背后的原理不了解,在婚姻关系中遇到的很多问题,我们就如同盲人摸象,一会儿摸到尾巴,一会儿摸到腿,一会儿摸到耳朵。知道这些有问题,但是如果没有办法系统地看待它,你也不知道如何改变。这是很多人在婚姻中摸爬滚打好多年,依然搞不好婚姻关系的重要原因。

我们先来看看是如何爱上对方的。很多人认为“自己喜欢对方是头脑的选择”,但是更大的真相是——我们对理想伴侣的选择,来自我们更深层次的潜意识。换句话说,我们遇到的每一个人,都有可能是一个对的人,我这里“每一个人”指的是我们感情生活上的每个人。

我们理想伴侣的标准往往来自内在的价值观,或是我们的童年经历。