56.认清孕期不能做的美容护理

我们都知道，怀孕期间是不能化妆的。那么，能不能做美容护理呢？怀孕以来，我发现皮肤好软，好松弛，很想做个美容，护理一下，皮肤的状况也许能改善一下。但是，身为产科医生，理智告诉我，我现在最好连美容护理也不要做。例如，下面的几种常见的美容护理或保健方式就对宝宝的健康有不利影响：

香薰

香薰虽然是近年比较流行的美容疗法，但对怀孕1~3月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择。柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用，而玫瑰、茉莉、熏衣草则适合怀孕16周以上者使用。

电疗

电疗虽能有效地清除体毛，却不适合孕妇。女性怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，所以用电疗的方法清除体毛，效果并不理想，反而会令孕妇更加烦躁，对胎儿有不利影响。

面部护理

面部护理可令人容光焕发，但孕妇在享受这种美容服务时却要避免采用电流护理的方式，因为电流流遍全身，可能对胎儿造成伤害。

按摩

按摩能令孕妇松弛，舒缓怀孕的不适。不过，足部反射疗法和压点按摩则不宜。

桑拿

桑拿是孕妇禁止的美容项目，因为超过53℃的高温会增加孕妇（怀孕达3个月）小产的机会。