·1.4 改变成见，提升能量·
电影里总是充满了矛盾和冲突，我们的人生也是如此。一方面，我们给自己创造了“匮乏”的“局”，然后产生了相匹配的各种信念，让我们在“局”里反复斗争；另一方面我们又希望自己能在其中保持清醒，改变信念、提升能量，打破环境的束缚，从而改变人生。
想完成这个艰巨的任务，我们先要了解清楚，日常的信念一般是怎样的，它是如何运作的。
降低能量的信念环
在“正常”的情况下，我们会自动采用如下图所示的这套信念循环系统。
在这套信念循环系统里充斥着各种成见，其中威力最大的是“觉得自己不够好”，这种成见达到极致时甚至可能使我们产生抑郁，可以说它的危害极大。
我们总是觉得自己不够好，同时又希望自己比别人好，这是因为我们会无意识地和别人比较，而不是有意识地去认识自己的特点和优势。比较完，接下来我们就会在竞争和比较中考虑自己下一步要怎样，而不是思考自己真正喜欢和想要什么。比较过后的结果，要不就是变得激进、冒险，最后栽个大跟头，要不就是变得越来越“怂”，然后就更加验证了自己确实不够好，却依然期待自己比别人更好。在这种落差中，我们很难快乐起来。
需要注意的是，“比较”本身没有问题，但当你带着负面的情绪去比较时，就会产生更多的负面情绪；当你带着正面的情绪去比较时，就会看到自己更多的特点。而我们在比较时，往往会习惯性地关注自己的缺点和不足。
在这样反复循环的过程中会积累巨大的惯性力量，让我们神不知鬼不觉地“入局”，用各种“剧情”全方位地证明“我不够好”，比如没钱、没人爱、患有各种疾病，并且类似的剧情会反复上演，愈演愈烈。
每个人的剧情其实就是“局”的设定和信念模式的组合。只不过，“局”本身是中立的，只有和特殊的信念结合并产生行动才能触发对应的效果。不同的信念结合同样的“局”会产生截然不同的剧情。
比如，同样都是单亲家庭，哥哥开朗乐观，觉得从此以后终于不用看父母天天吵架了，他可以更加专注地学习，最后考上了重点大学；而弟弟悲观消极，觉得自己实在是太不幸了，为什么别人有的自己却没有，最后很可能自暴自弃，成为不学无术之人。
我有个朋友，刚毕业的时候，她母亲被查出癌症晚期，很快就去世了。她始终走不出来，觉得母亲太苦了，这么善良的人却没有好结果，那人生的意义是什么呢？渐渐地，她觉得自己一无是处、无能为力，后来被诊断出患有抑郁症。我还有个朋友，也是在她刚毕业不久的时候，她父亲遭遇了意外，当天就去世了。她忍住悲伤，每天都给濒临崩溃的母亲讲各种笑话，哄她开心。虽然父亲的离去让她依然难以释怀，但是她决定化悲痛为动力，加入当地的抗抑郁组织，帮助患有抑郁症的人，她说这就是她人生的意义。
虽然我们无法改变环境和我们痛苦的经历，但是我们有改变信念的自由,积极的信念更容易帮助我们改变现状。反之，如果遇到不幸就陷入消极情绪里一直走不出来，只会产生更多的不幸。更糟糕的是，随着时间的推移，这股消极力量会越来越大，让我们的积极能量变得越来越低，生活质量越来越差。
所以，我们看很多人年轻时踌躇满志、意气风发，到中年时却变得意志消沉、消极认命，老年时想起流逝的岁月心有不甘，却已经无济于事。
歌曲《老男孩》中的一段歌词唱出了很多人的心声：青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别，只剩下麻木的我，没有了当年的热血……
遗憾的是，这是无数消极之人的生命历程。
看到这里，你还会继续相信“吃得苦中苦，方为人上人”吗？老一辈人吃的苦肯定比年轻人多吧，但是结果却不一定是好的。如果在吃苦的过程中没能改变过去的成见，你吃的苦只能让你的生活更苦。
这就是真正意义上的“轮回”，从字面上看就是反复循环，并且一圈比一圈力量大。如果我们找到了正确的方向，它可以帮助我们积累幸福；如果走了反方向，它就会让我们积累不幸。但越是不幸，你才越有动力去反思这到底是怎么回事，才越有机会改变方向。
可能你会问，为什么我们会无意识地和别人比较，以致形成了“觉得自己不够好/想要比别人好”的成见，从而导致能量不断降低呢？这样设定的意义是什么？
这是为了通过加大难度来挖掘我们的无限潜能啊。就好像跳高比赛一样，为了跳得更高，为了突破极限，就要不断给自己设置更高的难度和挑战才行。只有经历这个过程，我们才可能不断突破自己、提升能量。这个设定妙就妙在：我们的眼睛天生是往外看的，所以自然会先看到外面的人、事、物而忽视自己的内心，但实际上，我们看到的一切反而是内心世界的折射。因为外境，也就是“局”都是中立的，结合了我们的各种信念才构成了不同的剧情。
这让我想到了在电影《头号玩家》里，众多高手齐聚参与赛车比赛，大家激烈地你争我夺，却败在重重关卡之下，谁也无法顺利通关。主角韦德意识到，靠常规的方法是不可能成功的，于是他开始寻找不同的方式，最终他做了一个与众不同的决定：向后退去，朝相反的方向开。结果一路畅通无阻，韦德第一个冲过了终点线。假如这个比赛设置的关卡没有那么困难，而是有机会用常规方法通过，那么韦德也就不会考虑另辟蹊径了。
人生的奥秘便是如此：生活的艰巨只是为了让我们“回头”，大多数答案都不是表面上看到的那样。你必须反其道而行之，才有可能成为“头号玩家”。
提升能量的信念环
与低能量的初始信念循环系统相对应的，是高能量的信念状态。想要得到它很简单，我们只要怀着积极的心态，反转低能量的初始信念循环的内容就可以了。
“觉得自己不够好/想要比别人好”体现出的是一种不自信的状态，与之相反的就是“觉得自己足够好”，也就是“自信”；“和外在的人、事、物比较”说明没有找到属于自己的方向，那么反过来就是“找到适合自己的方向”，其实就是找到“天赋”。因为没有找到天赋，我们总是在和别人比较的过程中决定是否行动，所以不是“知难而退”就是“激进冒险”。反过来，如果是根据天赋采取行动，那就是“创造”。
综合起来就是：无论经历什么，我们都需要保持自信，不要盲目和别人比较，而是要努力认识自己的特点、发掘天赋并大胆创造，在创造的过程中又可以继续认识自己的特点并提升自信。
在这样循环的过程中，我们要一直保持正确的信念并不断加深，从而提升能量。能量提高了又会带来正确的信念和行动欲望，保证这个循环自行运转下去。这就像车轮一样，一旦朝看确定的方向前进，就能很快靠惯性自行运转下去，随着时间的积累，你慢慢就能成功。
还记得我在“1.2 认识使命，做人生赢家”里提出的问题吗：如何冲破“局”的阻碍并勇敢行动，最终改变原先设定的剧本，完成人生使命？
现在答案已经揭晓了：高维度的我们为了提升游戏难度，特意设置了自动降低能量的信念循环系统，我们在其中越毫无方向地“努力”就输得越惨；而取胜的秘诀是反其道而行之，通过自信、天赋、创造的正向循环系统提升能量、逆转剧情。
保持正能量的信念
当然，上述两种模型都过于绝对了，真实的人生是喜忧参半的，既有欢乐和感动，也有痛苦和遗憾。我们很少遇见绝对幸福或绝对不幸的人，这是因为我们每个人都既有正向的信念也有负向的信念，这样拆开来描述是为了方便你理解。
不过即便我们有正向信念，也很难保持，因为我们的信念容易受到环境的影响：处在巅峰时觉得自己无所不能，处在谷底时又觉得自己一无是处。
所以，我们要训练的是一种让状态持续稳定的能力，无论处于高潮还是低谷，都持续地肯定自己、信任自己。自信是一切成功和幸福的来源。
《小狗钱钱》里有句话让我印象特别深刻：“你是否能挣到钱，最关键的并不是你有没有好点子，也不是你有多聪明，而是你的自信程度。”
前几天和一个朋友聊天，说起一个前同事的“事业三级跳”：先是从一个普普通通的产品经理跳槽到知名的互联网公司做核心的项目，然后又跳槽到银行做高管，待遇总共翻了5倍。我问朋友他是怎么做到的，朋友说应该是运气吧，还有就是他非常擅长包装。我继续问：“他是不是一个特别自信的人？”朋友想了想说：“是的。”
这样看来就很清楚了：运气好、擅长包装只是外人看到的表面现象，只有你不相信他有实力、理应改变命运的时候才会认为他是靠“包装”成功的；但当事人相信这就是他的实力，于是那些“包装”就成了他真正的价值。
可以衡量我们现阶段人生使命完成度的，绝不是你是否美貌、是否出身高贵、是否功成名就，那些都是世俗对成功的定义。真正的成功是你有足够的自信，能不被外界的环境和限制左右，活出真正的自己，体会到足够的快乐和价值感。当然，这样的人一定也很有可能已经功成名就。功成名就只是成功的附属品，而不是成功本身。
通过课题改变信念
通过前面的分析我们了解到，建立正确的信念循环系统是关键，它可以提高能量并更改剧本：初始信念系统+提前设定好的“局”是你的初始剧本，你的自信程度+稳定状态的能力+提前设定好的“局”是你实际运作的剧本。我们完整的人生使命，就是把初始的负向信念循环改变成稳定的正向信念循环，赋予原来的“局”不一样的意义，从而改变我们的人生剧本。
以前我一直以为人生使命是类似这样的一句话：我要用毕生的精力做一件事，为他人提供更好的服务。
现在我才明白，首先，人生使命不是线性的，而是一个正向信念循环。
其次，做什么事情并不重要，只要你的信念是正确的，无论做什么事情都会很有价值。
最后，人生使命不是为了他人，而是需要聚焦在自己身上，自己都没做好，又何谈为他人服务呢？
但是我们如何完成人生使命，如何从初始的低能量信念状态过渡到稳定的高能量信念状态呢？说起来简单，实践起来就难了。就拿自信这件事来说吧，即便我们都知道自信很重要，但如果让一个不自信的人转变成一个自信的人，那真是比登天还难。
这中间我们要克服一个个挫折，就像西天取经一样经历“九九八十一难”，这些挫折就是我们的一个个人生课题。当完成这些课题时，我们就顺利通关了。
可是，这样看来我们似乎无法主动做什么，只能被动地等待各种挫折出现。这让我突然想到一个段子，有人问郭德纲：“为什么大多数人能接受生活中的各种苦，却不愿去面对学习的苦？”郭德纲回答：“懒呗！学习的苦需要主动去吃，生活的苦……你躺着……它就来了……”
如果不想这么被动地等待生命的“惊喜”，我们不妨主动出击，和这些人生课题提前会一会，当我们有能力完成并通过考验，就不会再受到类似问题的困扰了。这就好像考试，要想取得高分，肯定不是被动地等待在考场上和难题相会，而是事先主动温习功课，做相关的习题并找到规律，这样到考场上自然就胸有成竹了。
如何主动找到人生课题呢？除了最重要的三大基本课题——自
信、天赋、创造之外，其余的相关课题就隐藏在我们初始设定的剧本中。
