爱商:与你一起呵护生育力(生育力保护丛书)
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第三节
周期秀第一阶段:雌激素主演

我们知道,女性怀孕后,胎儿就是妈妈身体里的一个非常重要的客人,要在妈妈的子宫里住9个月。想象一下,在日常生活中,如果家里要来客人,我们会很早起床去买菜,还要打扫卫生。也就是要提前做好准备工作,迎接客人的到来。同样道理,女性的身体也要为迎接重要的客人做好相应的准备工作!

月经周期秀的舞台剧会在月经岀血的第一天正式上演。此时,子宫内膜最上面的一层会慢慢溶解脱落,内部极其微小的毛细血管会破裂并有血液流出来,从而形成月经出血。这时候,大脑总指挥会向身体发出一个信号:“可能会有一个重要的客人(新生命)要来了,请做好准备工作!”

这意味着身体要准备好卵子,并且创造条件允许精子进来啦!

报春鸟来到卵巢

准备工作开始后,大脑总指挥就会派遣报春鸟来到两个卵巢,去唤醒冬眠中的卵子。报春鸟从大脑出发,通过血液循环来到卵巢。报春鸟一次会唤醒20~25个卵子。报春鸟会对卵子们说:“嘿,亲爱的卵子们,该醒醒了,你们的新生命要开始啦!”哦,忘记说了,报春鸟有一个专业的名字,叫卵泡刺激素(FSH)。

卵子被叫醒

卵子从冬眠中苏醒后,就会开始不断长大。这时候的卵子还非常娇嫩,需要特别呵护。为了更好地保护卵子,在它们的周围会形成一个透明的保护罩。保护罩里的卵泡液可以为卵子提供营养,并让卵子在里面安全地成长。这个保护罩看起来像小水泡,所以被称为“卵泡”。

雌激素:女性身体最好的闺密

除此之外,卵子的保护罩(卵泡)还有一个非常重要的任务:分泌雌激素。雌激素是女性身体最好的闺密,我们称它为“雌激素闺密”。雌激素闺密非常友好,而且乐于助人。很快,雌激素闺密就会离开保护罩,通过血液循环来到身体各个部位,为新生命的到来做各项准备工作。

雌激素是女性最重要的激素,对保护女性健康起到以下重要的作用:

1.保护血管,促进血液循环,平衡凝血因子,降低胆固醇和血压,预防动脉硬化、血栓以及心肌梗死等疾病。

2.保护骨骼,预防骨质疏松。

3.促进细胞的蓄水功能,让人更加年轻美丽。

4.优化大脑活动,使情绪愉悦。

5.调节血糖水平,预防糖尿病。

6.增强免疫力。

7.预防乳腺癌。

8.促进生殖器官细胞的繁殖生长。

什么是内分泌

当女性出现月经不调时,医生经常会说“内分泌失调”。那么,什么是“内分泌”呢?我们知道,汗液、大便、小便等会经过汗腺、肠道、尿道等“身体管道”排出体外,这种排泄方式是“外分泌”。脑垂体、甲状腺、肾上腺、胰腺、卵巢等会分泌特殊的化学物质,这些化学物质不会通过身体管道排出体外,而是直接进入血液循环,因此被称为“内分泌”。这些特殊的化学物质就是我们常说的“激素”或“荷尔蒙”。

女性体内含有雌激素、孕激素、雄激素(睾丸激素)等数十种激素,虽然它们的含量都非常少,却与女性的美丽、健康、情绪、精神状态、月经、生育能力等息息相关。这些激素含量必须保持一定比例的平衡,一旦这种平衡被打破,就会导致“内分泌失调”。

雌激素任务一:建造子宫豪华套房的毛坯结构

雌激素闺密会来到子宫,并会带来令人振奋的消息:可能会有一位小客人来到子宫里住一段时间,必须提前准备好豪华套房!

经过前几天的经血洗礼,子宫里面已经是一片光秃秃的土地。雌激素闺密很快就来到子宫,它们要为可能到来的胎儿建造一间豪华套房。在雌激素的作用下,子宫内膜会慢慢地重新长出来,并越来越厚。需要提醒的是,这还只是一个毛坯结构!

选出皇后卵子

现在我们把视线聚焦到卵巢(聚宝盆)。刚才报春鸟唤醒了20多个卵子,但是生命的等式只需要一个卵子。也就是说,被唤醒的卵子数量太多了,那怎么办呢?大约一个星期后,在聚宝盆里会举行一场神秘的选美大赛,最终只有一个卵子会被选中成为“皇后卵子”。只有皇后卵子才可以继续成长、成熟和排卵,并踏上生命的探险旅程。

选美大赛后,没被选中的卵子就完成了历史使命,它们会从生命的舞台上退隐下去,自己消亡。那个包含着皇后卵子的卵泡(优势卵泡)会继续长大,产生的雌激素闺密也会越来越多,并勤奋地在生命的舞台上做准备工作。

雌激素任务二:打开生命之门

我们知道,要想实现生命的等式,产生一个新的小生命,不仅需要一个成熟的皇后卵子,同时还需要精子进入生命的舞台,与皇后卵子结合形成受精卵。

不久之后,雌激素闺密也会来到子宫颈里面。它们先慢慢地打开生命之门,即让子宫颈口慢慢地张开,刚开始的时候只会开启一条细缝,最后扩大到0.50~0.75厘米宽。对于精子来说,这就像是“生命之门”完全敞开,并挂出了“热烈欢迎”的横幅迎接它们。

在雌激素的作用下,子宫颈口会变得更柔软和更有弹性,子宫韧带也会变得更紧,使得子宫颈口还会往上收缩。

雌激素任务三:制造魔力神水

前面我们讲到过,精子在阴道酸性的环境中会被“酸死”。为了让精子顺利登上生命的舞台,雌激素闺密会在子宫颈内的100多个腺体里制造一种神奇的液体。随着雌激素越来越多,这种液体的含水量也越来越高,原本堵住生命之门的黏液的流动性也会逐渐增加,并会流入阴道内。

这种神奇的液体含有丰富的糖分、蛋白质和矿物质等营养成分。精子喝了这种液体后,能迅速补充能量,恢复体力。

这种液体是弱碱性的,pH跟精液几乎一模一样,非常适合精子生存。由于这种液体对精子具有非常神奇的能量补充和保护作用,我们称它为“魔力神水”!它就是我们常说的宫颈黏液或者白带。

如果这个时候精子来到阴道里面,就会争先恐后地涌向魔力神水。一旦精子接触到魔力神水,它们就会欢呼:“我终于得救啦!”

宫颈黏液的神奇作用

对于精子而言,宫颈黏液具有不可替代的神奇作用:

1.保护精子不被阴道的酸性环境“酸死”。

2.给精子提供营养和能量补充。

3.帮助精子顺利地从阴道穿过子宫颈。

4.自动过滤掉低质量的精子。

5.保护在子宫腔里的精子,使之免受子宫内部免疫防卫系统的攻击。

子宫颈——精子的健康中心

精子犹如潜水员跳入碧波万顷的大海一般,一头扎进魔力神水中。它们很快离开阴道,穿过子宫颈口(生命之门),来到子宫颈里面。这里有无数条高速公路通往子宫,高速公路两边有很多服务区,是制造宫颈黏液的源头,也是精子们最爱的健康中心!这里有美味的大餐,也有好玩的休闲健身活动。

事实上,宫颈黏液是一种只能短暂供应几天的特殊物质。精子们可以在子宫颈里面的健康中心睡觉休息和锻炼身体。根据各自的状态和爱好不同,有的精子只短暂休息了半个小时就继续赶路,有的则会住上好几天。恢复体力后,精子们又满怀期待地向子宫出发了,继续它们的惊险旅程。

需要强调的是,有宫颈黏液的时候,精子最多可以在女性体内存活5天!

怀孕三要素:精子、宫颈黏液、卵子

我们之前给了大家一个很简单的生命的等式,现在需要把它补充完善。由于只有宫颈黏液在场时,精子才有机会与卵子发生扣人心弦的爱情故事,因此,生命的等式必须完善为:(精子+宫颈黏液)+卵子=宝宝。

只有当女性的身体里面同时存在精子、宫颈黏液和卵子时,她才有可能怀孕。因此,精子、宫颈黏液和卵子被称为怀孕的三要素!

当有宫颈黏液时,精子在女性体内最多可以存活5天,排卵后卵子最多可以存活18个小时。现在,你自己就能计算在一个月经周期内有几天时间可以受精怀孕:排卵前的5天,加上排卵后卵子可以存活不到1天的时间,总共是6天时间。这6天被称为“可孕期”,其他时间都是“不孕期”。

向左还是向右

离开子宫颈后,精子们继续向前赶路。它们穿过漆黑深邃的子宫腔,在子宫腔底部会发现左右两个通往输卵管的入口。现在应该向左还是向右呢?皇后卵子会在哪边的输卵管里面等候精子呢?

需要强调的是,没人规定卵巢必须左右两侧轮流排卵。事实上,每次排卵的位置都是随机的。无论如何,只有选择了正确方向的精子,才有机会成为最后的冠军。

定向的精子运输

许多人认为精子能从阴道游到输卵管里,还把精子誉为“游泳冠军”。最新的医学研究发现,精子并不是靠自己“向前游”的,而是被“吸入”子宫和输卵管的。

需要强调的是,女性体内的雌激素水平变化会引起子宫肌壁规律性的收缩。

在月经期间,低雌激素水平会使子宫肌壁收缩形成一股向下排挤的力量,并把经血和身体不需要的子宫内膜碎片排出体外。

在卵泡发育阶段,分泌的雌激素也会越来越多。此时子宫肌壁收缩会形成一股自下而上的吸力,把精子自动地从阴道吸入子宫里。

选出皇后卵子后,含有皇后卵子的优势卵泡会使同侧卵巢分泌的雌激素水平明显高于另外一侧卵巢。大量雌激素的聚集会引起同侧输卵管与子宫相连接的肌肉持续而强有力地收缩,并会形成一股强大的吸力,把绝大部分精子从子宫吸入与皇后卵子同侧的输卵管里。这个过程被称为“定向的精子运输”。

真相

对于子宫而言,精子其实是不受欢迎的“入侵者”,因此子宫内的巨噬细胞(一种白细胞)会吞噬精子。通常,精子在路过子宫腔的时候会被宫颈黏液包围并保护起来,以免受到子宫内的巨噬细胞和身体防御系统的伤害,而一部分没有被宫颈黏液包围和保护的精子会被巨噬细胞迅速地吞噬。

排卵助手登场

在此期间,卵巢里面的皇后卵子越来越成熟。它还待在保护罩里,无法凭借自己的力量打开保护罩。要完成排卵这个重大事情,需要大脑总指挥的特殊支援。

在卵泡发育的过程中,保护罩产生的雌激素闺密还会通过血液循环来到大脑总指挥部。开始的时候,来到这里的雌激素比较少。随着皇后卵子越来越成熟,到达总指挥部的雌激素会越来越多。它们在那里不停地向总指挥请求:“皇后卵子快要成熟了,并准备要排卵了,现在请求指挥部的特殊支援,帮助皇后卵子离开保护罩!”更确切地讲,脑垂体将会派遣排卵助手来到卵巢,排卵助手会撕开皇后卵子的保护罩,让皇后卵子顺利地离开保护罩。排卵助手有个专业的名字,叫作促黄体素(LH)。

真相

只有当血液中雌激素的浓度在特定的时间范围内超过某个临界值时,脑垂体才会释放出促黄体素。促黄体素会促使卵巢在之后的9~24小时排卵。

排卵:皇后卵子开启生命的探险之旅

现在皇后卵子完全成熟了,并为排卵做好了准备。它的保护罩的直径达到2厘米左右,在B超下清晰可见。与此同时,有一大群雌激素闺密正“纠缠”着大脑总指挥,它们在那里不停地向总指挥请求派遣排卵助手帮助皇后卵子离开保护罩。最终,大脑总指挥下达了派遣排卵助手的命令。

排卵助手得到命令后,立即从脑垂体出发,冲向卵巢。接下来的几个小时,它们会撕开皇后卵子的保护罩。与此同时,输卵管的末端上如手爪形状一样的部分会自动地挪到卵巢上面,恰好抓在皇后卵子所在的位置上方。当保护罩打开后,皇后卵子冲出卵巢,正好会被输卵管末端上如手爪形状一样的部分温柔地接住,并被吸入输卵管内。

通常排卵发生在下次月经前的10~16天,整个排卵过程大约持续6个小时。

到现在为止,雌激素闺密圆满地完成了月经周期秀第一阶段任务。它们会从不同的工作地点(子宫、子宫颈、大脑总指挥部等)撤离,终于可以休息一下啦!

真相

现在你知道,排卵是由大脑总指挥、报春鸟、雌激素、排卵助手等共同控制和协调的结果。性高潮是刺激阴蒂和阴道等器官所产生的快感,它不会引发意外排卵。需要提醒的是,在接近排卵的时候,由于女性体内的雌激素水平较高,因此更容易获得性高潮。

精子的最后冲刺

从子宫进入输卵管后,精子们还将面临一个很大的挑战。此时,它们离开魔力神水已经有一段时间了,能量储备也明显减少了。由于输卵管内壁上的纤毛不断摆动,会形成一个涌向子宫方向的波浪,从而阻碍精子们前进,因此精子们必须逆流而上。

在这种情况下,只有极其优秀的精子才能够继续前行。大部分精子被困在输卵管狭隘的褶皱中,并在那里逐渐死去。还有一些精子会被女性身体里的白细胞攻击和消灭。在被男性派遣出来的数亿个精子中,最后能到达目的地的却不多。此时,在输卵管里的卵子正望穿秋水,等待着精子们的到来。只有两三百个精子冲到终点,它们都非常优秀,都想与卵子共同创造新的生命。而最终只有一个精子可以进入卵子,成为最优秀的赢家!

由于卵子有一个坚硬的外壳,精子要钻进去并不容易,它们必须团队协作才能成功。它们的口号是:人人为我,我为人人!它们头上的帽子里含有一种特殊溶解酶,可以溶解卵子坚硬的外壳。所有的精子都想钻进卵子坚硬的外壳,那么谁会是最后的胜利者呢?不是最早遇到卵子的那个精子,而是第一个钻进卵子外壳的精子!

受精——新生命的开始

现在,女性体内“生命的舞台”里只有一个冠军精子,它才是真正幸运的胜利者,并携带着独一无二的遗传基因。

当冠军精子的头部钻进卵子外壳的那一刻,神奇的事情发生了:通过某种化学信号,卵子会启动关闭系统,立即关闭外壳上的所有“入口”。一秒钟之内,卵子的外壳变得固若金汤,其他精子再也不能够进入卵子了。当然,这是有原因的。一个健康的新生命只需要一定量的遗传信息,其中一半的遗传信息来自妈妈,另一半的遗传信息来自爸爸。一旦精子的头部钻进卵子外壳,它的尾部就派不上用场了,精子的尾部会自己融化掉。此刻最重要的是精子头部内的细胞核,它含有爸爸的遗传基因。

你天生就是“双料冠军”

现在知道,在你生命形成的那一刻,你就是数亿个精子中的“冠军精子”!不仅如此,你还是从40万个卵子中经过千挑万选的“皇后卵子”。因此,从你生命形成的那一刻起,你就是“双料冠军”!

受精卵奔向子宫

在受精几个小时后,受精卵会进行第一次细胞分裂。同时,输卵管的蠕动和内部纤毛摆动的波浪会将这个小生命——胚胎小心翼翼地推向子宫的方向,这个过程会持续6~7天。也就是说,小生命会在一个星期后来到子宫里面,并住下来。

现在子宫里面的情况怎么样呢?雌激素闺密在子宫里面只是建造了一间子宫内膜的毛坯房。那么谁来做精装修呢?该请黄体和孕激素上场了。

真相

少数情况下,在通往子宫的过程中,受精卵会卡在输卵管里面。于是,受精卵就会住在输卵管里面,从而导致宫外孕。由于输卵管很细小,而且管壁也没有很强的弹性,受精卵在发育的过程中会撑破输卵管,造成大出血,甚至会有生命危险。

慢性输卵管炎症是导致输卵管狭小、弹性不好的主要原因。

双胞胎是怎么形成的

双胞胎分为单卵双胞胎和双卵双胞胎两种情况。

先说双卵双胞胎的情况:少数情况下,在卵巢内举行的选美大赛中,会破例选出2个皇后卵子!它们排卵后分别与精子结合形成受精卵。70%以上的双胞胎都是双卵的情况。双卵双胞胎是由不同的受精卵发育而成,由于遗传基因不一样,因此性别不一定相同。另外,与单卵双胞胎相比,性格和相貌的差异也较大。

单卵双胞胎是一个精子和一个卵子结合形成一个受精卵。这个受精卵在细胞分裂的过程中一分为二,变成了2个胚胎,这2个胚胎都在子宫成功着床发育。由于它们源自同一个受精卵,拥有完全一样的遗传基因,因此他们(她们)性别相同,相貌和性格也非常相似。单卵双胞胎的情况比较少见。