心静下来,找回自己
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简单生活是快乐的绝世法宝

古人曰:“大道至简。”意思是,越是真理的就越是简单的。在我们的一生中,总会有许多的追求、许多的憧憬,甚至我们会面临许多的诱惑。或追求真理,或追求刻骨铭心的爱情,或追求理想的生活,或追求金钱,或追求名誉地位,等等,但太多的欲求是否会让我们的生命难以承受呢?生命之舟若是太过繁重,生活就不再是一个蓬勃向上和快乐进取的过程,而会成为一个痛苦无奈的延续,一个在痛苦中挣扎的生命,即使拥有的东西再多,也都暗淡无光。

就像古人所说的“大道至简”,其实,真正快乐的生活应该也是简单的,或者说,最简单的生活才是快乐的。当然,这种简单并不是贫乏或贫穷,而是繁华之后的一种追求,是一种去繁就简的境界。越简单越快乐,这确实是简单的真理,因为简单,我们的心很容易知足,哪怕是生活中一个细小的惊喜,我们也会变得快乐不已,这时快乐已经不再那么奢侈,而是很容易就能获得的。

在宏村,有一位德高望重的老人,同时,也是一位医术精湛的老中医。他行医的宗旨是悬壶济世,解人疾苦。对于那些贫困的病人,他不仅免费医治,还给予精神安慰和金钱上的帮助。他在家乡行医半个多世纪,积蓄颇为丰厚,于是就在家乡开办了一座济老院,收留那些晚年生活无依无靠的老人,这个济老院完全是慈善性质的。

虽然,老人花了大笔的钱来办济老院,但他自己的生活却坚持一切从简的原则。在宏村行走,他常年穿戴的都是旧而干净的布衣、布帽、布鞋,这些衣物的历史都在30年以上,宏村的人很少见到他添置新的衣帽,平时家里人置办新的衣服给他,他也不穿,而是将这些崭新的衣服送给那些缺穿的人。在饮食上,他更是主张粗茶淡饭,以素食为主。生活如此之简单,但老人却生活得异常快乐,他闲来没事时就会去济老院陪那些老头老太唠家常、叙往事。在老人70岁的时候,他在济老院的前后种植了大片的竹子,等到他101岁逝世时,竹子已经是郁郁葱葱,蔚然成林了。

后来,宏村的人为了纪念这位老人,专门在竹林前立碑,除了记述老人的生平事迹以外,还为这片竹林题下了“慈竹林”三个大字。

简单的生活,首先应该有简单的心态。老中医舍得花大笔的钱来办济老院,做慈善事业,但并不意味着他在自己的生活中也是大手大脚,甚为讲究,相反,他自己的生活却是一切从简,一点也不烦琐。恰恰是因为这样简单的心态,令他更容易获得快乐,从而也获得了长寿。

美籍华裔数学家陈省身教授曾这样说道:“把奥妙变成常识,复杂变为简单,数学是一种奇妙有力、不可或缺的科学工具,人生也是一样,越是单纯的人,就越容易成功。简单既是思想,也是目的。人生是一种乐趣,一种创造。人生快乐,快乐人生,生活的动力就是不断寻找和发现乐趣。生命是否有意义,包括事业、家庭生活、健康长寿等,都和快乐有关。一个人一生中的时间是常数,应该集中精力做一些好事。”当交错复杂的生活变得简单,你会发现快乐也是比较容易获得的生活,因为我们心中已经无欲无求,在这样的心境下,自然就容易变得快乐。

追究简单极致的生活,需要适当控制自己的欲望,这些欲望当然指物质生活和人际交往这方面。而对于精神的追求,反而会更多。因为一个在物质和世俗关系方面追求很少的人,才可能有更多的时间去追求精神世界的丰富多彩。当然,欲望是难以克制的,欲望本身也是有利有弊的。

有“度”的欲望是人生命的内在动力,是人们奋斗和追求事业成功的推动剂;但是,一旦超过限度,人的欲望就好像一匹脱缰的野马,最终会将一个人拖入无底的深渊。一个追求简单生活的人,他会心无旁骛,将那些引起烦恼的事物丢掉,不让它干扰自己的身心和脚步。简单使人快乐,简单生活是快乐的绝世法宝。

圣人做学问追求一种“大道至简”的境界,人活一生更应如此。为什么人们会不厌其烦、孜孜不倦地去追求那些看似风光,实际上令人身心疲惫的“负担”呢?皆因内心少了一份简单,少了一种简单的人生态度。与其困在财富、地位与成就的壁垒中迷惘,不如尝试以一颗简单的心,追求一种简单的生活。